Seit 2013 ist der 20. März der Tag des Glücks (International Day of Happiness). Es zählt zu den Ursehnsüchten des Menschen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Doch nicht immer ist es einfach, glücklich zu sein.
Der 15. März ist der Tag der Rückengesundheit – und das nicht zu unrecht, denn die Zahl jener, die unter Rückenschmerzen und Problemen mit der Wirbelsäule leiden, ist sehr groß. Vor allem ungünstige Körperhaltungen, Bewegungsmangel bzw. langes Sitzen, für das wir nun einmal so gar nicht gemacht sind, machen dem “Kreuz” schwer zu schaffen.
Heute ist nicht nur Faschingsdienstag und der meteorologische Frühlingsbeginn, seit 2003 wird jährlich am 01. März auch der Welttag der Komplimente begangen.
Die “Rücken mach mit” Fibel der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) zeigt Übungen für den Alltag, für sitzende und stehende Berufe sowie für Hobbysportler. Hier geht es
Wer suchet, der findet – hoffentlich 😉
Heute am 18. Jänner ist Welttag des Schneemanns! Habt ihr in diesem Winter schon einen gebaut?
In der ersten Ausgabe unseres Magazins “Kneipp BEWEGT” im neuen Jahr warten wieder viele spannende Themen auf unsere Leser!
Schließe ab, mit dem was war, sei glücklich, mit dem was ist und offen für das, was kommt!
Ein gemütliches Plätzchen, vielleicht eine kuschelige Decke, eine warme Tasse Tee und unsere aktuelle Kneipp-BEWEGT-Ausgabe mit vielen Infos und Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden. Klingt nach einer schönen Auszeit zum Entspannen und Krafttanken? Das finden wir auch!
Kneipp bewegt – und Bewegung bringts! Wir bleiben aktiv und lassen uns nicht unterkriegen.
„Wir sind vom Jäger zum Stubenhocker geworden“, stellt Mediziner Dr. Hans Gasperl im Servus Podcast fest. Rückenschmerzen sind oft die Folge. Gemeinsam mit Sportwissenschaftler und Kneippbund-Präsident Mag. Georg Jillich verrät er, wie wir das im Alltag ausgleichen können.
Heute ist Weltdiabetestag! In Österreich sind mittlerweile rund 800.000 Menschen direkt und noch viele mehr indirekt von Diabetes betroffen – Tendenz steigend. Dabei fällt auch auf, dass immer mehr jüngere Menschen mit der Diagnose konfrontiert sind. Stigmatisierung und Diskriminierung sind für viele Betroffene keine Seltenheit.
Das richtige Geschenk für seine Lieben zu finden, ist heutzutage alles andere als einfach. Wir haben heute einen besonderen Geschenktipp für Euch …
Einen spannenden Einblick in die Welt der Heilkräuter erhielten die Kneipp-Freunde am vergangenen Samstag in Trofaiach. Der Kneipp-Landesverband Steiermark lud zur Kräuterwanderung mit Botaniker Michael Flechl.
“Lebensmittel sind kostbar!” Diesen Satz würden wohl die meisten Menschen sofort unterschreiben, und dennoch landen Tag für Tag Unmengen an noch genießbaren Lebensmitteln im Müll.
Mit dem Schulanfang kam in den letzten Tagen auch wieder Bewegung in die Diskussion rund um den Schul- und Vereinssport, an dem die Corona-Pandemie bisher alles andere als spurlos vorübergegangen ist.
200 Jahre Sebastian Kneipp – eine besondere Geburtstagsfeier unter dem Motto “Wir kneippen gemeinsam”.
Ein Wettlauf mit dem inneren Schweinehund, ein Parcours der Langsamkeit oder ein Lauf zum Zerkugeln – dies sind nur drei der insgesamt 25 Erlebnisstationen, die es im heilklimatischen Kurort Laßnitzhöhe zu entdecken gibt. Der 7,3 km lange Erlebnisweg sebastian RELOADED bietet Spaß und Bewegungsabenteuer für Groß und Klein.
Der Kneipp-Aktiv-Park Mittleres Feistritztal gilt als Vorbild und Trendsetter für andere Regionen und ist einen Besuch wert.
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