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Es ist großartig, wenn Sie Freunde und Familie um sich haben, die Ihnen verbunden sind (Foto: Lee Edwards/iStockphoto.com)

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Zusammen ist man weniger allein

Wer auf ein Netzwerk von Familie und Freunden bauen kann, hat ein tragfähiges Fundament, um Resilienz zu entwickeln. Aber ist diese Fähigkeit auch erlernbar, wenn weder Familie noch Freunde existieren?

Wer forscht, möchte seine Erfindung zumindest eine gewisse Zeit lang vor Nachahmung schützen (Foto: Ekaterina Bolovtsova/pexels.com)

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Schutz geistigen Eigentums treibt Innovationen voran

Patente sind eine wesentliche Antriebsfeder in der Forschung. Aktuelles zum heutigen Welttag des geistigen Eigentums.

Der Wald soll über einen längeren Zeitraum bewusst achtsam wahrgenommen werden – ohne Ziel oder Erbringung einer Leistung (Foto: Tero Vesalainen/iStockphoto.com)

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Im Wald baden

Ein Aufenthalt in einem Wald und speziell „Waldbaden“ ist nachweislich Medizin für Körper, Geist und Seele. Denn zahlreiche Studien belegen die positiven Wirkungen von Entschleunigung und Achtsamkeit auf die Gesundheit.

Vegan ist gekommen, um zu bleiben (Foto: Marketagent)

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Vegane Lebensweise in Österreich

Wie die Österreicher zu pflanzlicher Ernährung stehen, welche Gründe dafür sprechen usw., zeigt eine aktuelle Umfrage.

Heißhunger lässt uns zu zucker- oder fettreichen Lebensmitteln greifen (Foto: Alexey Surgay/iStockphoto.com)

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Essen als Kompensation

Warum gerade die Ernährung in Lebenskrisen oft als Kompensation dient und wie man durch herausfordernde Zeiten kommt, ohne durch falsches Essen das eigene Wohlbefinden nachhaltig zu gefährden.

Buch

Lesungen zum Welttag des Buches

Heute feiert der Hauptverband des Österreichischen Buchhandels den UNESCO-Welttag des Buches mit Lesungen in ganz Österreich.

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Kneippiade 2025: Zu Besuch in Algund (Südtirol)

Die letzte Kneippiade in Baden bei Wien im vergangenen Jahr ist uns noch allen in guter Erinnerung. Und die nächste steht schon in den Startlöchern: Von 10. bis 13. April 2025 wird sie in Algund (Südtirol) stattfinden. Der Kneipp-Worldwide-Präsidialrat stattete der Region schon vorab einen Besuch ab.

Als einziger heimischer Nadelbaum wirft die Lärche ihre büschelförmig angeordneten weichen Nadelblätter im Herbst ab (Foto: weisschr/iStockphoto.com)

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Lärche, Zeder und Zypresse: natürlich schön!

Lärche, Zeder und Zypresse: Sie alle gehören zur Verwandtschaft der Nadelblättrigen Nacktsamer und zeichnen sich durch ihre besondere Schönheit aus.

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Die richtige Ernährung nach Sebastian Kneipp

Wir haben bei Kneippärztin Dr. Regina Webersberger nachgefragt, wie man die Kneipp’sche Ernährungslehre ohne großen Aufwand in den eigenen Alltag integrieren kann.

Der Blütenhonig wird mit dem Immunsystem und der Infektabwehr in Verbindung gebracht (Foto: Mareefe/pexels.com)

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Traumpaar Essig & Honig

Eines der ältesten Heilmittel erhält nun, nach zwei Jahrtausenden, endlich wieder die Aufmerksamkeit, die ihm gebührt: der Sauerhonig.

Oxymel lässt sich ganz einfach selber machen (Foto: Vera_Petrunina/iStockphoto.com)

Heilkräuter

Oxymel selber machen

Gemeinsam beinhalten Honig und Essig eine große Bandbreite wirksamer Substanzen: Wie man Oxymel herstellt und anwendet.

Reversibel ist die vom Menschen gemachte Klimaerwärmung (Foto: kamisoka/iStockphoto.com)

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Naturkatastrophen: Nicht bloß Schicksal

Mit Naturgewalten musste die Menschheit schon immer umgehen. Viele Extremereignisse mit zum Teil katastrophalen Folgen, mit denen wir heute konfrontiert sind, haben wir aber selbst verursacht. Noch können wir die Notbremse ziehen.

Eine aktuelle Studie zeigt, dass 22 Prozent der Mädchen und 10 Prozent der Burschen Anzeichen einer Depression aufweisen (Foto: George Dolgikh/pexels.com)

Wissen

Gesundheitliche Förderung im Kindesalter

Heute am Jugendinformationstag blicken wir auf die Gesundheit der Jugendlichen.

Kraftorte sind Orte, an denen sich sehr viel Energie sammelt (Foto: fotoVoyager/iStockphoto.com).

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Orte mit besonderer Kraft

Die Natur hat einzigartige Plätze, die uns wieder auftanken lassen. Was hat es mit diesen Kraftorten auf sich – und wo findet man sie?

Am Weissensee herrscht eine ganz besondere Energie (Foto: privat)

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3 spezielle Plätze in Österreich

Österreich ist im wahrsten Sinne des Wortes reich an Kraftplätzen. Diese drei sollte man gesehen haben.

Auch im Garten kann man einfach klimafreundlich agieren (Foto: Sarah Dietz/pexela.com)

Wissen

Klimafit garteln

Mulchen, Sammeln von Regenwasser, Hackschnitzel für die Wegbefestigung: Es gibt viele Möglichkeiten, auch im Gemüsegarten nachhaltig zu wirtschaften, verrät unsere Expertin.