Allgemein
Reisen: Immer in Bewegung
Reisen ist die beste Art, um neue Erfahrungen zu sammeln, Perspektiven zu ändern, den Horizont zu erweitern.
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Kalt und köstlich
Klassisch oder kreativ, cremig oder fruchtig – Eis erfreut sich zu vielen Gelegenheiten großer Beliebtheit. Historisches, Kurioses und Neues über die coolste Süßigkeit der Welt.
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Ich mag nicht in die Schule!
Wenn Kinder nicht gern in die Schule gehen, liegt es oft daran, dass sie mit den Schulstrukturen nicht klarkommen. Was Eltern dagegen tun können.
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Stressfrei durch den Tag: 5-Minuten-Kneipprituale
Wer denkt, dass die Lehren von Sebastian Kneipp mit viel Aufwand verbunden sind, der irrt. Kleine, 5-minütige Kneipprituale lassen sich problemlos in den Alltag integrieren und sorgen für mehr Gelassenheit und Energie.
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Paddelträume im Wasserreich
Die heimischen Seen und Flüsse laden im Sommer nicht nur zum Schwimmen ein, sondern auch zum Wassersport.
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Ich kann helfen!
Bei Notfällen ist schnelle Hilfe gefragt. Bei den meisten Menschen ist der Erste-Hilfe-Kurs allerdings lange her und das verunsichert. Wie man in jedem Fall gut und zeitgerecht agiert.
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KAC Thalgau: Nordic Walking
Gemeinsam geht’s leichter: Nordic Walking beim KAC Thalgau ist effektiv, gesund – und macht einfach Freude.
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Gesundheitsrisiko Hitze: Was Pflegeprofis Senioren raten
Das Hilfswerk gibt deshalb lebensrettende Tipps. Denn v. a. für ältere Menschen sind hohe Temperaturen gefährlich.
Wissen
Gefahren im Wasser nicht unterschätzen
Die Samariterbund-Wasserrettung appeliert einmal mehr an die Einhaltung der Baderegeln.
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In der Urlaubszeit auf Reiseapotheke nicht vergessen
Eine Checkliste hilft bei der Basisausstattung der Reiseapotheke. Was man auch sonst noch dabei beachten sollte.
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Fit am Strand
Für jene, die am Strand nicht nur faul in der Sonne liegen wollen, haben wir effektive und spaßige Bewegungstipps parat inklusive Übungen für den Strand.
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Die Schattenseiten der Sonne
Sonne macht uns glücklich. Sind wir aber nicht geschützt, fördert sie Schäden an der Haut, die uns alt aussehen lassen und krank machen können.
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Sonne: Beeinträchtigungen und Hautschäden
Im Gegensatz zum akuten Sonnenbrand, sind die meisten anderen Folgen Langzeit-UVSchäden.
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Mikroplastik kann bösartige Veränderungen in Lungenzellen auslösen
Forscher:innen der MedUni Wien haben erstmals nachgewiesen, dass Mikroplastik bösartige Veränderungen in Lungenzellen auslösen können.
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Sonnenstich erkennen
Bei Hitze kann die Sonne schnell zum gesundheitlichen Nachteil werden. Wie man einen Sonnenstich erkennt.
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KAC Trofaiach: Neuer Vorstand
Ein neues Vorstandsteam, ein gemeinsames Programm und der Blick über Ortsgrenzen hinaus: Der KAC Trofaiach geht mit frischer Energie in die Zukunft.
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KAC St. Radegund: Kneippaktionstag
Ein Projekttag, der Kneippwissen, Umweltbewusstsein und Lebensfreude spielerisch vereinte.
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Länger leben, besser leben – Longevity wird zum Lifestyle
Neun von zehn Österreichern investieren bewusst in ihre langfristige Gesundheit. Longevity ist mehr als ein Trend.
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Der Schlüssel fürs Beziehungsglück
Der Tipp von Coaches: Ändere doch einfach dein Mindset! Aber wie geht das und wie kann es für eine Partnerschaft gewinnbringend funktionieren?
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Wildkräuter: Superfood zum Sammeln Teil 2
Wildkräuter haben viele tolle Eigenschaften. Sogar das Sammeln macht gesund.
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