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Kneipp´sche Wasseranwendungen bieten die beste Ergänzung zu anderen medizinischen Behandlungen (Foto: pixabay/pexels.com)
Wasser

Wasseranwendungen und das große Ganze

„Wer glaubt, er müsse die Wasserkur recht strenge anwenden, irrt! Wer meint, er müsse nach innen recht häufig und viel anwenden, irrt ebenfalls! Immer und in allen Fällen gilt der goldene Grundsatz: Die gelindeste, ob äußere oder innere, Anwendung ist die beste.“

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Eisbaden stärkt die Willenskraft (Foto: Dmitry Nogaev/iStockphoto.com)
Allgemein

Eisbaden im Trend

Eisbaden liegt gerade wieder im Trend. Was bei den einen allein schon beim Gedanken Gänsehaut auslöst, bereitet den anderen unendliche Glücksgefühle.

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Wasser ist nicht nur ein Verdünnungsmittel fürs Blut (Foto: seb_ra/iStockphoto.com)
Allgemein

Kostbares Trinkwasser

Trinkwasser, Quellwasser, Mineralwasser: über Unterschiede und Gemeinsamkeiten. Aber vor allem darüber, warum Wasser zum Trinken so gut tut.

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„Die Kunst des Kneipp-Arztes ist es, den richtigen Impuls zu finden und zu setzen" (Foto: Samad Deldar/pexels.com)
Wasser

Ohne Wasser-Pfarrer keine TEM

Ein Blick hinter die Kulissen der heimischen Kurhäuser und eine Antwort darauf, warum Kneipp und Traditionelle Europäische Medizin (TEM) bis heute untrennbar miteinander verbunden sind.

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Die Blätter der Birke schmecken bitter und entwässern (Foto: ArminStautBerlin/iStockphoto.com)
Wasser

Heilpilze auf Birken

Birken gehen immer eine enge Lebensgemeinschaft mit mehreren Symbiosepilzen ein. Hunderte verschiedene Pilzarten kommen dabei in Frage.

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Die Birke ist ein Baum des Wassers (Foto: Aleksandr Gorlov/pexels.com)
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Die Birke: Heilbaum des Frühlings

Unter all den wunderbaren Heilpflanzen haben manche eine besondere Strahlkraft. Die Birke ist eine davon. Warum es sich lohnt, mehr über diesen Allrounder in der Naturmedizin zu erfahren.

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Im Übermaß sind sowohl Kälte als auch Hitze lebensbedrohend (Foto: Okea/iStockphoto.com)
Allgemein

Wasser für mehr Vitalität & Energie

Der Bericht Sebastian Kneipps von seiner Selbstbehandlung mit kalten Wasseranwendungen in der Donau ist auch heute noch erstaunlich und berührend. Sein Weg zur Gesundheit gibt uns auch aus Sicht der modernen Medizin ein beeindruckendes Beispiel für die Möglichkeiten der Naturheilkunde. Warum richtig dosierte Kaltreize zu mehr Energie und Vitalität verhelfen.

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Eine der einfachsten Kneippanwendungen ist das Wassertreten (Foto: yanishka/iStockphoto.com)
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Die Heilkraft des Wassers

Die wichtigsten Kneipp-Anwendungen: Ob als Einschlafhilfe oder Muntermacher, natürliche Gesichtsstraffung, Fitness für die Gefäße oder Kreislauf-Booster – Kneipp wusste, wie‘s geht.

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Wasser, Quelle des Lebens (Foto: grafxart8888 /iStockphoto.com)
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Der Jungbrunnen Wasser

Nicht jedes Wasser ist gleich. Was seine Inhaltstoffe, Struktur und Qualität betrifft, gibt es enorme Unterschiede. So ist auch manches Wasser bekömmlicher für den Körper, ja sogar heilsamer als ein anderes. Faszinierende Einblicke in die kühlnasse Welt und Erkenntnisse über die Quelle(n) des Lebens.

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Es gibt Wässer, die tatsächlich antioxidativ wirken (Foto: Sanneberg/iStockphoto.com).
Allgemein

Welches Wasser besonders guttut

Wasser ist nicht gleich Wasser. Beispielsweise spielt die Qualität unseres Körperwassers für unsere Zellerneuerung eine große Rolle. Tipps für Wasser, das unserem Körper besonders bekommt.

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Österreichischer Kneippbund

Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.

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