Wissen
Gewohnheiten ändern – Ziele erreichen
Wie schafft man es, die leidigen zehn Kilo Übergewicht endlich abzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören oder andere persönliche Ziele zu erreichen und nicht nach einer
Allgemein
„Das Schöne im Leben sehen und dankbar dafür sein“
“Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.” Das sagte einst Sebastian Kneipp und
Lebensfreude
Stressfreie Ostern
In wenigen Tagen ist Ostersonntag. Davor wird noch eingekauft, gebastelt, dekoriert, gebacken, geplant und mit der Familie diskutiert, wer denn nun wann zu wem kommt
Lebensfreude
Weg damit
Die Vögel zwitschern, die Sonne zeigt sich wieder länger und die ersten Blumen beginnen zu blühen. Der Frühlingsbeginn bringt die passenden Gefühle. Freude und Aufbruchstimmung
Allgemein
Motiviert ins neue (Kneipp-)Jahr
Happy 2023 – wertvolle Motivationstipps für Gesundheit und Wohlbefinden …
Allgemein
Mit 93 fit & lebenslustig
Severin Sigg aus Vorarlberg ist ein cooler Typ. Zum 16. Mal radelte nun das Ehrenmitglied des Österreichischen Kneippbundes und ein echtes Kneipp-Urgestein von Hörbranz in Vorarlberg nach Wien. Dabei legten er und seine Begleiter in acht Tagen 900 Radkilometern zurück. Wie er es schafft, nach wie vor so fit und lebensfroh zu sein.
Allgemein
Mehr Lebensfreude
Corona-Pandemie, Krieg, Klimakrise, Inflation: Aktuell sind wir via Medien täglich mit Hiobsbotschaften konfrontiert, die viele von uns noch nie in dieser geballten Form erlebt haben. Welche Möglichkeiten gibt es, mit Belastungen und Ängsten besser umzugehen? Und wie gewinnt man trotz allem mehr Lebensfreude und Zuversicht?
Allgemein
Diabetesprävention und Kneipp: Eine starke Kombination!
Aktivitäten zur Bewusstseinsbildung, Prävention und Früherkennung dieser weit verbreiteten Erkrankung standen in den vergangenen Wochen und Monaten im Fokus der Arbeit des Österreichischen Kneippbundes. Auch im Zuge der internationalen Kneipp-Aktionstage im Mai 2023 werden sich nationale und internationale Experten in einem Fachsymposium dem wichtigen Thema Diabetes annehmen.
Allgemein
Was macht Dich GLÜCKLICH?
Seit 2013 ist der 20. März der Tag des Glücks (International Day of Happiness). Es zählt zu den Ursehnsüchten des Menschen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Doch nicht immer ist es einfach, glücklich zu sein.
Allgemein
(K)ein Kreuz mit dem “Kreuz”
Der 15. März ist der Tag der Rückengesundheit – und das nicht zu unrecht, denn die Zahl jener, die unter Rückenschmerzen und Problemen mit der Wirbelsäule leiden, ist sehr groß. Vor allem ungünstige Körperhaltungen, Bewegungsmangel bzw. langes Sitzen, für das wir nun einmal so gar nicht gemacht sind, machen dem “Kreuz” schwer zu schaffen.
Allgemein
“DU BIST WERTVOLL!”
Heute ist nicht nur Faschingsdienstag und der meteorologische Frühlingsbeginn, seit 2003 wird jährlich am 01. März auch der Welttag der Komplimente begangen.
Allgemein
WANTED: Motivierte Leute, neue Ideen, frischer Wind …
Wer suchet, der findet – hoffentlich 😉
Allgemein
Ein Hoch auf den SCHNEEMANN!
Heute am 18. Jänner ist Welttag des Schneemanns! Habt ihr in diesem Winter schon einen gebaut?
Allgemein
Kneipp BEWEGT: Mit Achtsamkeit und Dankbarkeit zu mehr Lebensqualität und Zufriedenheit
Ein gemütliches Plätzchen, vielleicht eine kuschelige Decke, eine warme Tasse Tee und unsere aktuelle Kneipp-BEWEGT-Ausgabe mit vielen Infos und Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden. Klingt nach einer schönen Auszeit zum Entspannen und Krafttanken? Das finden wir auch!
Covid 19
Mit Kneipp aktiv durch den Lockdown
Kneipp bewegt – und Bewegung bringts! Wir bleiben aktiv und lassen uns nicht unterkriegen.
Allgemein
Podcast-Tipp: Endlich ein gesunder Rücken
„Wir sind vom Jäger zum Stubenhocker geworden“, stellt Mediziner Dr. Hans Gasperl im Servus Podcast fest. Rückenschmerzen sind oft die Folge. Gemeinsam mit Sportwissenschaftler und Kneippbund-Präsident Mag. Georg Jillich verrät er, wie wir das im Alltag ausgleichen können.
Allgemein
Bewegung, Abenteuer und Genuss: sebastian RELOADED – ein Erlebnisweg der besonderen Art
Ein Wettlauf mit dem inneren Schweinehund, ein Parcours der Langsamkeit oder ein Lauf zum Zerkugeln – dies sind nur drei der insgesamt 25 Erlebnisstationen, die es im heilklimatischen Kurort Laßnitzhöhe zu entdecken gibt. Der 7,3 km lange Erlebnisweg sebastian RELOADED bietet Spaß und Bewegungsabenteuer für Groß und Klein.
Allgemein
2. Aktionstag – Idyllische Weinwanderung in Deutschkreutz
Der 2. Aktionstag mit Kneippbund-Präsident Mag. Georg Jillich führte uns ins Burgenland.
Allgemein
Kneipp-Tipps für den Sommer
Dieser Sommer hat es ganz schön in sich! Unwetter mit Starkregen und Hagel haben viele von uns hart getroffen und große Schäden angerichtet, aber auch zahlreiche überdurchschnittlich heiße Tage machen uns das Leben schwer.
Allgemein
Lesestoff für heiße Sommertage
Buchtipps, fruchtig-leichte Sommer-Rezepte, viele interessante Gesundheitsbeiträge … – in der Kneipp-BEWEGT-Sommerausgabe ist wieder für jeden was dabei!
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