Ernährung
Obst und Gemüse im Sommer richtig lagern
Fruchtig süße Erdbeeren, knackige Kirschen, saftige Wassermelonen: Im Sommer schmeckt das Obst und das Gemüse besonders gut. Leider wird es durch die Hitze aber auch
Ernährung
Gesunde Gewohnheiten integrieren
Nach dem Frühstücken Zähne putzen, nach der Arbeit duschen, vor dem Zubettgehen meditieren: Das sind gesunde Gewohnheiten, die für viele von uns zu Routine wurden.
Wissen
Cool bleiben trotz Hitze – Kneipp-Tipps für heiße Sommertage
So kommt ihr gut durch den Sommer: Achtet darauf, ausreichend zu trinken! Von stark gesüßten und alkoholhaltigen, aber auch eiskalten Getränken solltet ihr besser die
Allgemein
Diabetesprävention und Kneipp: Eine starke Kombination!
Aktivitäten zur Bewusstseinsbildung, Prävention und Früherkennung dieser weit verbreiteten Erkrankung standen in den vergangenen Wochen und Monaten im Fokus der Arbeit des Österreichischen Kneippbundes. Auch im Zuge der internationalen Kneipp-Aktionstage im Mai 2023 werden sich nationale und internationale Experten in einem Fachsymposium dem wichtigen Thema Diabetes annehmen.
Buchweizenlaibchen mit Selleriesticks
Ein köstliches und gesundes Rezept für die ganze Familie.
Ernährung
Porridge, Haferbrei oder Haferschleim – viele Namen, eine Erfolgsstory
Bekannt unter vielen Namen begann die Erfolgsstory der aufgequollenen Haferflocken bereits in vorchristlicher Zeit und das allseits beliebte Porridge gipfelt seither in der weltweiten Popularität als vielseitiges und schmackhaftes Nahrungsmittel.
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