![Der Tee-Aufguss wirkt wassertreibend, leicht krampflösend und entzündungshemmend (Foto: pixura/iStockphoto.com)](https://kneippbund.at/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/iStock-1609223718-480x360.jpg)
Goldrute bei Blasenentzündungen
Das blühende Kraut der echten Goldrute (Solidago virgaurea) ist problemlos zur Behandlung einer banalen Blasenentzündung geeignet.
Das blühende Kraut der echten Goldrute (Solidago virgaurea) ist problemlos zur Behandlung einer banalen Blasenentzündung geeignet.
Kaffee hilft im Garten, bei der Schönheit und gegen Ameisen.
Mit kühlendem Schweiß schützt sich unser Körper vor Überhitzung. Er gibt Flüssigkeit ab, die auf der Haut verdunstet und sie damit abkühlt. Das passiert über
Er blüht schön und fördert die Gesundheit. Die heilende Wirkung von Echtem Eibisch auf die Schleimhäute wird als Husten- oder Gurgelmittel, Magen- oder Hautmittel genützt.
Ein Spaziergang in der Natur kann auch für Gleichgewichts- oder Kräftigungsübungen genutzt werden. Denn in der Natur werden andere Reize beim Sport gesetzt als im Fitnessstudio. Einige Tipps zum Ausprobieren:
Rosenduft wirkt auf das limbische System, das für die Ausschüttung jener Hormone sorgt, die sich positiv auf die Stimmung auswirken. Man fühlt sich gleich weniger gestresst.
Resilienzforscher nennen zumeist vier wichtige Faktoren, die die psychische Widerstandsfähigkeit und die innere Stärke in Krisenzeiten fördern:
Der Reparaturbonus gilt jetzt auch für Fahrräder – so kommt man zu seinem Bonus.
Mit diesen drei mentalen Erfolgsstrategien tun Sie sich und Ihrer Gesundheit Gutes, sagt Hirnforscher Dr. Marcus Täuber.
Baldrian hilft beim Entspannen. Probieren Sie dieses Bad, um besser zu schlafen.
Mit diesen Übungen kann man schnell und einfach Stress abbauen
Die kleinen Freuden des Alltags motivieren und stimmen glücklich. Mit diesen zwei Methoden kann man sich einfach eine kleine Dosis Freude schaffen. So geht’s: Das
Bevor man Bärlauch selber pflückt, sollte man ein paar Dinge wissen. Folgendes muss man beachten, wenn man in der Natur Bärlauch sammeln geht.
Die berufliche Tätigkeit am Schreibtisch soll durch einen ergonomischen Arbeitsplatz und eine gesunde Haltung optimal unterstützt werden, um so die arbeitsbedingten Belastungen möglichst zu minimieren. So kann man Verspannungen, Fehlhaltungen oder Erkrankungen am Bewegungsapparat vermeiden.
Bei Eiern vom Markt oder bei Eiern ohne Verpackung ist die Herkunft auf den ersten Blick nicht klar. So erkennt man, ob das Ei ein Bio-Ei ist.
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Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.
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