Im Wald baden
Ein Aufenthalt in einem Wald und speziell „Waldbaden“ ist nachweislich Medizin für Körper, Geist und Seele. Denn zahlreiche Studien belegen die positiven Wirkungen von Entschleunigung und Achtsamkeit auf die Gesundheit.
Ein Aufenthalt in einem Wald und speziell „Waldbaden“ ist nachweislich Medizin für Körper, Geist und Seele. Denn zahlreiche Studien belegen die positiven Wirkungen von Entschleunigung und Achtsamkeit auf die Gesundheit.
Mulchen, Sammeln von Regenwasser, Hackschnitzel für die Wegbefestigung: Es gibt viele Möglichkeiten, auch im Gemüsegarten nachhaltig zu wirtschaften, verrät unsere Expertin.
Aus den drei artenreichen Familien der Rahmapfel-, Muskat- und Magnoliengewächse besitzt keine einzige Art ein natürliches Vorkommen in Europa. Und doch darf man einige davon auch hierzulande bewundern.
Osterluzei & Haselwurz: Beide gehören zu den gefährlichsten Giftpflanzen in Österreich, besitzen aber als Verwandschaft der Magnolienähnlichen Bedecktsamer eine sehr interessante Blütenbiologie.
Birken gehen immer eine enge Lebensgemeinschaft mit mehreren Symbiosepilzen ein. Hunderte verschiedene Pilzarten kommen dabei in Frage.
Die häufigste Allergieform mit knapp 25 Prozent ist die Pflanzenallergie. Wir nehmen die stark allergenen Pflanzen ins Visier.
Allergien werden zunehmend mehr. Wir nehmen die stark allergenen Pflanzen ins Visier.
Das Gänseblümchen ist nicht nur schön anzusehen, es kommt auch als Heilpflanze und in der Küche zu Ehren.
Immer wieder findet man in Medien wahre Lobeshymnen auf Präparate aus Aloe-Pflanzen. Aus Sicht der Wissenschaft ist der Nutzen des „Wundermittels“ Aloe aber mit Fragezeichen zu versehen. Tatsache bleibt: Die diversen Aloe-Arten gehören zu den interessantesten Heilpflanzen in der Volksmedizin.
In Österreich sind wir gewohnt, dass die meisten Bäume und Sträucher im Herbst ihre Blätter abwerfen und im Frühling wieder neu austreiben. Doch es gibt Ausnahmen wie Efeu, Buchsbaum, Mistel oder Stechpalme. Über das Geheimnis der Biome hinter diesen immergrünen Pflanzen.
Die Verwandtschaft der Aronstabgewächse reicht von riesigem Amorphophallus bis zur kleinsten Wasserlinse. Warum die meisten zwar schön aussehen, aber übel riechen, wie sie sich vermehren und wo genau sie zu bewundern sind.
Bei aller Wirkkraft sind Hydrolate – im Gegensatz zu ätherischen Ölen – mild und sanft. Sie werden auch von alten und gebrechlichen Menschen sowie von
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Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.
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