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Mit diversen Apps lässt sich auch das Gedächtnis trainieren (Foto: cottonbro studio/pexels.com)
Mit diversen Apps lässt sich auch das Gedächtnis trainieren (Foto: cottonbro studio/pexels.com)

Drei beliebte Apps fürs Gedächtnistraining

Lumosity

Lumosity ist eine Gehirnjogging-App mit über 25 Mini-Spielen für Android-Nutzer – iOS-Nutzern stehen über 30 Spiele zur Verfügung. Jedes dieser Spiele trainiert eine von fünf grundlegenden geistigen Fähigkeiten: Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Geschwindigkeit, Problemlösung und Flexibilität. Mathematische Spiele stärken z. B. das Kopfrechnen, schnelle Spiele trainieren die Verarbeitungsgeschwindigkeit von Informationen im Gehirn.

NeuroNation

NeuroNation bringt mit 15 Minuten pro Tag das Gehirn in Schwung. Die App setzt auf die Forschungserkenntnisse zur Effektivität des Hirntrainings. Mit 27 (Android) bzw. 29 (iOS) kognitiven Übungen auf 250 Stufen sollen sich Aufmerksamkeit und Gedächtnis verbessern lassen. Die verschiedenen Aufgaben passen sich auf Basis der zuvor erbrachten Leistungen fortlaufend an, sodass der Benutzer weder über- noch unterfordert wird. Der individuelle Trainingsplan basiert auf Stärken und Potenzialen. Dank direktem Feedback weißt man sofort, wie die eigene Leistung einzuschätzen ist. Zudem lassen sich Freunde und Familie über ein soziales Netzwerk integrieren.

König der Mathematik

König der Mathematik konzentriert sich auf ein oft unbeliebtes Schulfach – Mathematik. Wie viel sind 7 mal 8, was ergibt 338 minus 225? Die Gehirntraining-App fragt verschiedene Gebiete der Mathematik ab, von einfacher Addition bis hin zu Potenzen und Gleichungen. Das Niveau bewegt sich laut Hersteller ungefähr auf dem der Mittelschule. Die App ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet. Der Clou: Die Rechenaufgaben sind spielerisch aufbereitet. Die App ist für Androidnutzer kostenpflichtig, für iOS-Nutzer ist eine Basis-Version kostenlos.

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