Allgemein
Heiß-kalt fürs Herz
Die Hitze im Sommer macht nicht selten auch unserem Herz-Kreislauf zu schaffen. Denn sie kann, ebenso wie die Kälte, unseren Blutdruck verändern.
Allgemein
Glück ist kein Zufall
Ist das Glück ein Vogerl? Nein. Zwar ist ein Teil des Wohlbefindens angeboren, doch gut die Hälfte ist gestalt- und trainierbar.
Wissen
So grillt Österreich
Vorarlberg und Tirol sind die Grillmeister. Interessant: Auf den Rost kommt am häufigsten Gemüse. Grillen bleibt aber Männersache und die Damen essen ohnehin lieber die Beilagen.
Allgemein
Gute Nahrung fürs Gemüt
Echte Kraftnahrung gibt nicht nur körperlich, sondern auch psychisch und mental Energie und Ausdauer. Ein Leitfaden, wie gut gewähltes Essen unsere Resilienz stärken kann.
Allgemein
Die „richtige“ Sonnenbrille zum Schutz der Augen
Steigende Temperaturen, stärkere Sonneneinstrahlung und höhere UV-Strahlung sind laut Experten Begleiterscheinungen des Klimawandels. Umso wichtiger ist ein optimaler Schutz für die Augen.
Allgemein
Kurkultur bewundern
Die Ausstellung „Aufbaden-Abbaden. Kurkultur in Baden – frisch befüllt!“ muss man gesehen haben.
Bewegung
Yoga: Tradition trifft Hightech
Der Internationale Yoga-Tag, der heute am 21. Juni begangen wird, feiert Yoga als bedeutende Disziplin für Körper und Geist. Für viele ist es eine Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in einer jahrhundertealten Praxis zu verbinden. Gleichzeitig entwickelt sich die Yoga-Praxis stetig weiter.
Allgemein
Jede Blutspende kann Leben retten
Nicht nur am heutigen Weltblutspendetag sind Blutspenden nötig und möglich, sondern das ganze Jahr. Warum gerade jetzt Blutspenden gebraucht werden.
Allgemein
Bienenfreundliche Pflanzen für den Balkon
Bienen sind uns wohlgesonnen. Will man ihnen was Gutes tun, kann man beispielsweise seinen Balkon bienenfreundlich gestalten.
Allgemein
Bitte möglichst bienenfreundlich
Lebensräume und Nahrungsangebot für Insekten, allen voran Bienen, werden stetig knapper. Unternehmen wir nichts, wird es für uns Menschen gravierende negative Folgen haben. Denn ohne Wild- und Honigbienen gäbe es kein Obst, kein Gemüse, keine Blumen. Daher werden bienenfreundliche Gärten immer wichtiger.
Allgemein
Putz-Studie zum Vatertag
Wenn sich Familien heute zum Vatertagsfrühstück setzen, hat in der Regel die Mama für Ordnung gesorgt. Denn wie eine aktuelle Studie zeigt, liegt die Haushaltsreinigung immer noch überwiegend beim weiblichen Geschlecht. Für 23 Prozent der befragten Männer ist ein sauberes Auto sogar wichtiger als ein geputztes Zuhause.
Bewegung
„Sport ist Teil meiner Routine“
Bewegung trägt zu einem gesunden Lebensstil bei, soweit nichts Neues. Das österreichische Multitalent Virginia Ernst verrät, wie tägliche Bewegung zum Kinderspiel wird.
Ernährung
Wieviel roh macht wirklich froh?
Pflanzliche Rohkost steht für Frische und für gesunde Ernährung. Trotzdem sind Salate, Smoothies und Kornbrei nicht für jeden und nicht immer empfehlenswert.
Allgemein
Spiegel des Körpers: Füße
Die Reflexzonentherapie kennt das Wechselspiel zwischen unseren Füßen und unserem Körper und trägt damit zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden bei. Wie die Komplementärmethode funktioniert, wem sie hilft und wo sie angewendet wird.
Allgemein
Das Zucker-Dilemma
Abseits von Süßigkeiten und Limonaden findet sich zugesetzter Zucker in beinahe jedem verarbeiteten Nahrungsmittel. Eine neue Zuckerform namens Isoglukose macht es nicht wirklich besser und wirft neue Fragen auf.
Heilkräuter
Heilpflanzen für Blase & Nieren
Folgende Heilpflanzen in der Natur können bei Blasen- und Nierenbeschwerden helfen.
Allgemein
Gesundes Gehirn: wie wir Krankheiten vorbeugen können
Erkrankungen des Gehirns nehmen weltweit zu. Ihre Vorbeugung wird damit umso wichtiger, genauso auch die Forschung zu Präventionsmaßnahmen und neuen Therapien.
Allgemein
„Geht fit, DIGGA“
Jugendliche sprechen anders. Sie verwenden häufig englische Wörter oder gar Worte, die man überhaupt nicht mehr versteht. Warum ist das so? Ein Zeichen, dass unsere Sprache verfällt?
Allgemein
Weltbienentag
Über die unverzichtbare Rolle der Bienen bei der Bestäubung und die Vielfalt ihrer Produkte
Autoreninfo
Kneipp Autor*innen
Claudia Weber
Journalistin, Medienmanagerin, Achtsamkeitstrainerin, Ideengeberin, kreativer Kopf