Medientipp
Ein Fest für den Podcast
Kopfhörer mit dem Handy verbinden, Lieblingspodcast auswählen und auf „Play“ drücken. So funktioniert es üblicherweise. Gestern aber brauchte man keine Kopfhörer. Gestern standen die Lieblingspodcaster
Allgemein
Gewohnheiten ändern – Ziele erreichen
Wie schafft man es, die leidigen zehn Kilo Übergewicht endlich abzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören oder andere persönliche Ziele zu erreichen und nicht nach einer
Allgemein
„Das Schöne im Leben sehen und dankbar dafür sein“
“Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.” Das sagte einst Sebastian Kneipp und
Lebensfreude
Stressfreie Ostern
In wenigen Tagen ist Ostersonntag. Davor wird noch eingekauft, gebastelt, dekoriert, gebacken, geplant und mit der Familie diskutiert, wer denn nun wann zu wem kommt
Lebensfreude
Weg damit
Die Vögel zwitschern, die Sonne zeigt sich wieder länger und die ersten Blumen beginnen zu blühen. Der Frühlingsbeginn bringt die passenden Gefühle. Freude und Aufbruchstimmung
Allgemein
Der umweltbewusste Frühjahrsputz
Die Sonne blinzelt durch die Fenster. Langsam steigen die Temperaturen und die Winterjacken finden wieder Platz ganz hinten im Kasten. Ausmisten und der Frühjahrsputz stehen
Schimmelgefahr: Richtig lüften und Wäsche trocknen
In vielen österreichischen Haushalten wird derzeit beim Heizen gespart. In manchen Wohnungen bleibt der Heizkörper gänzlich kalt. Angesichts der hohen Energiepreise versuchen viele Menschen bei
Wissen
Energiefasten
Auf Fleisch, Alkohol oder Süßigkeiten verzichten oder das Handy weniger nutzen. Während der 40 Tage Fastenzeit das Auto in der Garage stehen lassen. Mittlerweile gibt
Allgemein
O du nachhaltige …
Heimlich Plätzchenteig naschen, den wohlduftenden Adventkranz binden, einen selbst gemachten Punsch trinken oder einfach nur Weihnachtsliedern lauschen: Die Vorweihnachtszeit ist definitiv etwas ganz Besonderes. Dabei
Allgemein
Mehr Lebensfreude
Corona-Pandemie, Krieg, Klimakrise, Inflation: Aktuell sind wir via Medien täglich mit Hiobsbotschaften konfrontiert, die viele von uns noch nie in dieser geballten Form erlebt haben. Welche Möglichkeiten gibt es, mit Belastungen und Ängsten besser umzugehen? Und wie gewinnt man trotz allem mehr Lebensfreude und Zuversicht?
Autoreninfo
Kneipp Autor*innen
Claudia Weber
Journalistin, Medienmanagerin, Achtsamkeitstrainerin, Ideengeberin, kreativer Kopf
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