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Susanna Pikhart

Kneipp Blog

Hier finden Sie weitere Autorenbeiträge 

Swissydog Carlos – als Welpe mit neun Wochen und als Junghund... (Fotos: privat)
GRÜNpieps

Swissydog: Das Beste aus vier Welten

Sie sind vielseitig, robust und einfach bezaubernd – die Swissydogs. Unser GRÜNpieps-Hund CARLOS ist so einer. Als sogenannte Hybride (Kreuzungen) der vier Sennenhundrassen vereinen Swissydogs das Beste aus Berner, Appenzeller, Entlebucher und Großem Schweizer Sennenhund. Doch was macht diese Hunde so ganz besonders?

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Jetzt haben Zimtstangen, Vanillechoten, Sternanis, Anis, Gewürznelken und Muskatnuss, aber auch Kardamom und Piment bei uns Hochsaison (Foto: luchezar/iStockphoto.com)
Allgemein

Die Stars des Advents

Es gibt viele Gewürze, die zur Verfeinerung von Gerichten dienen – bei uns sind es mehr als 200. Acht spezielle unter ihnen erinnern uns immer auch an Weihnachten. Doch woher kommen diese kulinarischen Superstars? Wie wachsen sie in der freien Natur und welche besonderen Eigenschaften haben sie vorzuweisen?

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Kraft und Ausdauer als auch der individuelle Trainingszustand der Muskeln sind beim Skifahren von entscheidender Bedeutung (Foto: VamFeld/iStockphoto.com)
Bewegung

Fit für die Piste

„Skifoan is des Leiwandste…“ – doch so schön der Pistenspaß auch ist, so gefährlich kann er sein. Mangelnde Kraft, Kondition und schlechte Ausrüstung verursachen jährlich etliche Unfälle. Was Sie präventiv tun können.

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Alte, überreife Paradeiser eignen sich perfekt für selbstgemachten Sugo. (Foto: privat)
GRÜNpieps

Überreife, alte Paradeiser? Sugo!

Aus überreifen Paradeisern aus dem eigenen Gemüsegarten lässt sich ein köstlicher Sugo zubereiten. Gut abgefüllt in Einmachgläser, sorgt man so für natürlich selbstgemachte Gaumenfreuden das ganze Jahr über!

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Ätherische Öle mit bakterienhemmender und antibiotischer Wirkung machen den Meerrettich zu einem wahren Superfood (Foto: Lena_Zajchikova/iStockphoto.com)
Ernährung

Heimisches Superfood

Kren bzw. Meerrettich ist eine auf den ersten Blick unscheinbare Wurzel, die jedoch als Küchengewürz und Heilpflanze besonders wertvoll ist. Wissenswertes und Tipps vom Profi.

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Nudeln haben am Teller schon immer eine gute Figur gemacht (Foto: wernerimages/iStockphoto.com).
Ernährung

Vom Tellerrand ins Zentrum

Klassische Beilagen wie Nudeln, Kartoffeln und Reis wechseln immer öfter die Seite. Raffiniert zubereitet und phantasievoll serviert, präsentieren sich die ehemaligen Stiefkinder der Küche als ebenso leichte wie gesunde Alternative zu Schnitzel, Stelze & Co. Besonders im Sommer.

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Der Organismus setzt Endorphine frei, die gute Laune machen (Foto: TFILM /iStockphoto.com)
Bewegung

Hinaus zum Sport

Das schöne Wetter weckt nicht nur die Lebensgeister, sondern auch das Bedürfnis nach Bewegung im Freien. Was man jetzt beachten sollte.

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Ab und an muss man seiner Haut etwas Gutes tun (Foto: Strelciuc Dumitru /iStockphoto.com)
Allgemein

UV-Spuren „verwischen“

Der Sommer verlangt unserer Haut viel ab: Sonne, Wind, Salzwasser und Chlor trocknen sie aus und hinterlassen Spuren. Mithilfe der Mesotherapie kann man wieder ein verjüngtes und frischeres Aussehen erlangen.

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Biologisch zu gärtnern hat viele Vorteile (Foto: jacoblund/iStockphoto.com)
Allgemein

Lass dich pflanzen…

Nichts geht über Obst, Gemüse und Kräuter aus dem eigenen Garten. Es macht nicht nur Spaß, sondern liegt auch im Öko-Trend. Doch wie kann die grüne Selbstversorgung gelingen und was gilt es jetzt zu beachten?

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GRÜNpieps

Zeit zum Garteln!

Wir haben einen Plan, welches Gemüse in welchem Teil des Biotops angepflanzt werden soll, welche Rankhilfen geeignet sind und wie man am besten ohne Chemie Schädlinge fernhalten kann.

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GRÜNpieps

Meine kleine Farm: Das sind WIR

Garten und Haustiere stehen in diesem Blog im Fokus. Köstliches, naturbelassenes Gemüse, selbst angebaut und geerntet. Ein Hund, ein Katzen-Duo und bald schon drei Junghühner. Wildkräuter und Weingärten rundum, Natur und See. Ein bunter Alltag, erfüllt mit Kneippspirit.

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Autor*in

Kneipp Autor*innen
Susanna Pikhart

Susanna Pikhart

Chefredakteurin von "Kneipp BEWEGT", Kommunikationswissenschafterin, Journalistin. Lebt im Burgenland, verheiratet, erwachsene Kinder, Haus, Garten und Haustiere. Und durch und durch Kneippfan. Schreiben Sie mir! redaktion@kneippbund.at

Österreichischer Kneippbund

Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.

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