Hitze-Tipps für Lungenkranke

Worauf chronisch Lungenkranke in der Hitzewelle achten müssen:

Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr von mindestens zwei bis drei Liter pro Tag – am besten eignen sich hierfür Wasser und ungesüßte Getränke – und nehmen Sie leichte Kost zu sich.

Vermeiden Sie körperliche Anstrengung in den heißen Tagesstunden und unter direkter Sonneneinstrahlung.

Tragen Sie Kopfbedeckungen, die Sie vor direkter Sonneneinstrahlung schützt, und atmungsaktive Kleidung.

Achten Sie auf die täglichen Luftgüteberichte.

Schützen Sie aber auch Ihre Medikamente vor Hitze. Temperaturen von über 25 Grad Celsius können beispielsweise die Wirkung von Asthmasprays deutlich verringen.

Bestimmte Medikamente wie z. B. Antihistaminika, Schilddrüsen-Hormonpräperate oder Medikamente gegen Bluthochdruck können die Hitzewirkung verstärken und zu einer Überwärmung des Körpers führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin, wenn Sie diese Medikamente einnehmen und im Sommer unter Hitze leiden – eine Dosisanpassung könnte angebracht sein.