Aktiv-Club Ternitz

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Aktiv-Club Ternitz

Eine Kneipp-Mitgliedschaft in der größten gemeinnützigen Gesundheitsorganisation bietet viele Vorteile!

Mitglieder profitieren von Vergünstigungen bei den Bewegungseinheiten, beim Tanzen, bei den Ausflügen, etc.
Ein besonderes Anliegen sind uns die Bewegungseinheiten für das Eltern-Kind- Turnen.
Mitglieder erhalten das Gesundheitsmagazin „Kneipp BEWEGT“ alle 2 Monate und die Clubzeitung unseres KAC 2xjährl. frei Haus zugesendet.

Der Verein bietet seinen Mitgliedern und Freunden eine Vielfalt an Aktivitäten:

Wöchentlich: 5x Gesundheitsgymnastik, Geselliges Tanzen, Line Dance, Spieleabend,
Vierzehntägig: Kurzwanderungen, auf relativ ebenen Wegen,
Monatlich: Wanderungen, von leicht bis anspruchsvoll,
Jährlich: Familienwandertag, Wohlfühltage, Ausflüge, Ferienspiel der Gemeinde Ternitz, Vorträge, Workshops, Festveranstaltungen, …

Der entscheidende Erfolg beruht auf dem einzigartigen Zusammenwirken aller 5 Kneipp-Säulen – Wasser, Heilkräuter, Bewegung, Ernährung und Lebensordnung.

Interesse geweckt?

Rufen Sie bitte an oder schreiben Sie uns.
Wir freuen uns über jeden, der bei unseren Aktivitäten mitmachen möchte.

Vereinshistorie:

1976 – Gründung des Kneipp-Aktiv-Clubs Ternitz

1997 – Eröffnung der Kneippanlage im Stadtpark Tz. (Wassertretanlage, Armbecken)

1997/98 – Gründung eines Kräutergartens beim Herrenhaus/Stadtpark

2005 – Neugestaltung des Kräutergartens, alle Pflanzen und Kräuter wurden beschriftet.

Seit 31.01.2017 – Maria Lechner, Vorsitzende des Kneipp-Aktiv-Clubs Ternitz.

Unser Vereinsvorstand:

von li. nach re. Maria Lechner (Vorsitzende), Rudolf Barta (Kassier) und Elisabeth Dworak (Stv. Vorsitzende)

Unser aktuelles Programm:

Unser Programm

Plakat für KABARETT – mit Dr. Andrea Baumgartner

Plakat Eltern-Kind-Turnen Frühjahr 2025

KURZWANDERUNGEN!

Unsere Kurzwandergruppe trifft sich im 14-täg. Rhythmus zu einem Spaziergang (ca. 1,5 Std.) je nach Lust und Kondition und anschließendem geselligen Beisammensein.
Dieses Angebot wird sehr gerne angenommen und bringt etwas Abwechslung in unseren Alltag.
Wir freuen uns sehr über jeden, der mit uns mitmarschieren möchte. Auskunft bei Elisabeth Dworak – Tel.Nr.: 0660/651 50 09

Ganz liebe Grüße,
Maria Lechner, Vorsitzende des KAC-Ternitz und Team

Kneipp-Wanderung, am Samstag, den 18.01.2025

Unsere 1. Kneipp-Wanderung im neuen Jahr führte uns in die Gegend rund um Pitten.
Wir, 29 Kneipper und Freunde, wanderten bei gutem Wetter von Pitten zum Schloss, dann weiter zum Grafenkreuz, Hinterbrühl, Vorderbrühl, Weinberg und wieder zurück nach Pitten.
Nach ca. 3,5 Stunden Gehzeit genossen wir ein sehr gutes Essen in der „Pizzeria am Spitz“ in Seebenstein.
Es war ein sehr schöner Tag.

SILVESTERWANDERUNG – 31.12.2024

Um 14:00 Uhr war Treffpunkt in Wimpassing. Von dort wanderten wir durch den Wald nach St. Valentin. Von dort gings weiter über die Leimnitz nach Grafenbach zum Kastanienhof. Bei gutem Essen und Trinken in fröhlicher Gemeinschaft feierten 43 Kneipper und Freunde den letzten Tag des Jahres.
Am Abend gingen wir im Fackelzug zurück nach Wimpassing. Es war ein wunderschöner Jahresausklang.

Wir wünschen allen ein glückliches, gesundes

NEUES JAHR

voller schöner, intensiver Momente mit ganz viel Wärme,

Frieden und Liebe im Herzen.
Maria Lechner und der Vorstand

Plakat Kreative Adventwerkstatt – 2024

Busausflug 30.11.2024

Plakat – Vortrag Demenz – 19.11.2024

Plakat Kneipptag 2024 - 2

Am Dienstag, den 19.11.2024 hörten wir einen sehr interessanten Vortrag zum Thema: „DEMENZ – ein unausweichliches Schicksal?“

Referentin: DDr. Isabella Wessig – Ärztin für Allgemeinmedizin Was ist DEMENZ und wie kann man die Erkrankung von einer altersbedingten Gedächtnisstörung unterscheiden?
Welche Therapiemöglichkeiten gibt es? Welche Risikofaktoren gibt es und welche Maßnahmen können prophylaktisch ergriffen werden?
Etwa 40 Personen kamen, um sich über dieses interessante Thema, das jeden von uns treffen kann, zu informieren. Frau DDr. Wessig konnte uns aber auch beruhigen. Fallen einem plötzlich die Namen nicht mehr ein oder es werden Gegenstände verlegt, … ist es noch keine Demenz. Mit dem Alter nimmt unsere Gedächtnisleistung zwar ab, aber die
gute Nachricht ist: Wenn wir in Bewegung bleiben, aktiv und neugierig sind, ist das Gehirn lernfähig bis ins Hohe Alter.
Bei einem anschließenden gemütlichen Beisammensein konnten wir persönliche Fragen an Frau DDr. Wessig richten und uns untereinander austauschen.

Wanderung: Samstag, 9. November 2024

Ziel: Rosalia/Forchtenstein – “Runde Heuberg – Tobiaskreuz”

Kneippwanderung: “Gösing – Neunkirchner Narturfreundehaus”

Ferienspiel

“Bin i fit, bin i cool” – Auf den Spuren von Sebastian Kneipp.

Die 5 Säulen mit allen Sinnen erlebbar machen.

Kneipptag 25. Mai 2024

Um 11:00 Uhr trafen sich viele Kneipper, Freunde und Gäste zu einem gemeinsamen Fest.
Eine Jungbläsergruppe, ein Mädchen und drei Buben, spielten mit großer Freude und Begeisterung, um unser Publikum zu unterhalten. Die Imker der Ortsgruppe Ternitz und eine Bio-Gärtnerin aus Lichtenegg boten ihre Produkte zum Kauf an. Interessantes und Wissenswertes gab es auch bei unserem Kneippstand und im Kräutergarten.
Am Nachmittag gings los mit einer Lesung „Sketche und heitere Texte“, umrahmt von unseren beiden Tanzgruppen „Geselliges Tanzen ab der Lebensmitte“ und „Line Dance“ (einige Tanzfreunde
unterstützten uns dabei).
Hierbei durften wir auch unseren neu gewählten Bürgermeister LA Mag. Christian Samwald auf das herzlichste willkommen heißen. Den Abschluss bildete eine gemeinsame „Sing mit“–Stunde, die uns besonderen Spaß machte. Für das leibliche Wohl war bestens gesorgt. Es war ein wunderschöner Tag, der nur durch die Mitarbeit vieler gelingen konnte.

Ein herzliches DANKE dafür,
Maria Lechner, Vorsitzende des KAC-Ternitz

Eindrücke von unseren Aktivitäten:

WOHLFÜHLTAGE in Bad Hofgastein, vom 20. – 25. Juli 2024

Am 20. Juli 2024 fuhr eine Gruppe von 65 Kneippmitgliedern/Kneippfreunden auf einen Wohlfühlurlaub in das allseits bekannte und beliebte Gasteinertal. Auf der Hinfahrt verbanden wir den Stopp zum Mittagessen in Mautern mit einem Besuch des Tierparks „Wilder Berg“ in luftigen Gefilden. Am nächsten Tag führte uns unsere erste Bergtour bei traumhaftem Wetter gleich in
höhere Regionen. In Sportgastein ging es bergan zur Bockhartseehütte und für einige noch weiter hinauf bis zu den Bockhartseen, einem wahren Naturjuwel in 2076 m Höhe.

Eine zweite Gruppe von uns wanderte etwas gemäßigter über die Almen der Region und genoss auf diese Weise die wunderschöne Landschaft. Bei einem weiteren Highlight, dem „Wanderschaukeltag“ (mit einer Karte konnten 4 Lifte benützt werden), kamen wir unter anderem zur 140 m langen Hängebrücke am Stubnerkogel. Im Nebel sehr mystisch und ein Erlebnis für sich! Auch der Gasteiner Höhenweg mit seinem grandiosen Naturdenkmal „Gadaunerer Schlucht“ ist mehr als sehenswert.

Den Zirbenweg am Graukogel – viele Zirben sind bereits 250-300 Jahre alt – haben wir als ausgesprochen wohltuend empfunden. Ebenso wie das Bad im Thermalwasser! Auf der Rückreise bildete der Besuch von Burg Hohenwerfen – inklusive der Greifvogelschau – einen erlebenswerten Abschluss unserer diesjährigen Kneipp- Wohlfühltage.

Es war eine wunderschöne Woche mit einer ganz tollen Gemeinschaft!