Riva Verlag

Buch: “Iss dich schön, klug und sexy”

mit functional Eating

Stück

20,60 

Enthält 10% MwSt.
zzgl. Versand
Buch: “Iss dich schön, klug und sexy”

20,60 

Artikelnummer: 049-0049 Kategorie: Schlagwörter: , , ,

Autor:Birte Karalus, Meinrad Lindschinger

Verlag:Riva

Seitenanzahl:224Seiten

Einband:gebundene Ausgabe

Format:22,6 x 16,9 cm

Gewicht: 572 g

ISBN:978-3-86883-316-4

Erscheinungsdatum:30.09.2011

Birte Karalus appeliert in ihrem Buch an einen bewussteren Umgang mit Ernährung.

Die Grundlage der vielfältigen Rezepte und Erklärungen zu einzelnen Lebensmittel sind die wissenschaftlichen Erkenntnisse Dr. Meinrad Lindschinger. Anschaulich und vor allem verständlich zeigt die Talk-Prinzessin Birte Karalus wie verschiedene Essenskombinationen sich positiv auf das Wohlbefinden des Menschen auswirken. Ganz gleich ob man Stress reduzieren oder ein attraktives Äußeres von innen heraus stärken möchte. Fazit ist: Bewusstes Essen erhöht die Lebensqualität!

“Man kann nicht gut denken, gut lieben, gut schlafen, wenn man nicht gut gegessen hat.” Virginia Woolf

Informationen zu denAutoren:

Birte Karalus

Birte Karalus ist bekannt als souveräne und schlagfertige Talkmasterin, leidenschaftliche Sportmoderatorin und sachkundige Journalistin für Wirtschaft und Politik, die privat wie vor der Kamera nur allzu gerne den Kochlöffel schwingt. Nach ihrem VWL- und Germanistik-Studium arbeitete sie von 1992 an als Moderatorin für ARD, DSF, RTL und ProSieben. Aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen als »lebender Jo-Jo-Effekt«, wie sie sich selbst bezeichnete, ging sie auf die Suche nach einer intelligenten, stressfreien, leckeren und vor allem auf Dauer angelegten Ernährungsform und entdeckte Functional Eating®. Von ihr stammt die Idee zu diesem Buch.

Prim. Dr. Meinrad Lindschinger

Prim. Dr. Meinrad Lindschingerist der Ärztliche Leiter am Institut für Ernährung und Stoffwechselerkrankungen (EST) im heilklimatischen Kurort Laßnitzhöhe bei Graz.

Marke

Riva Verlag

Gebinde

Stück

Kneipp-Säule

Ernährung, Lebensfreude

Autor

Birte Karalus & Meinrad Lindschinger