Für das Jahr 2021 kann der Kneipp-Aktiv-Club Leibnitz bereits sein 50-jähriges Bestehen ankündigen, welches nach Möglichkeit mit vielen Mitgliedern und Interessenten am 12. Juni 2021 angemessen zelebriert werden soll!
Ganz nach dem Motto: „Die Gesundheit ist ein wertvolles Gut, dem oft nicht die notwendige Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt wird“, bemüht sich der Kneipp-Club Leibnitz aktiv darum, in Form von Bewegungsangeboten und Wissensvermittlung Maßnahmen zu setzen, die es den Mitgliedern erleichtern sollen, das wertvolle Gut „Gesundheit“ zu erhalten und zu fördern.
Als Handlungsorientierung dienen dem Kneipp-Aktiv-Club Leibnitz die 5 Säulen von Sebastian Kneipp (Wasser, Heilkräuter, Ernährung, Bewegung und Lebensfreude), welche sich auch im Bildungs- und Bewegung-Angebot des Vereins widerspiegeln.
Das Bewegungsangebot konzentriert sich mit der „Wirbelsäulen-Gymnastik“ und der „Osteoporose-Vorbeugung“ auf mögliche gesundheitliche Beschwerde-Bereiche und stärkt mit „smovey-Training“ Ausdauer, Kraft, Balance und Koordination. Durch unterschiedliche Tanzangebote kommen außerdem auch die Lebensfreude und das geistige Wohlbefinden nicht zu kurz.
In regelmäßigen Abständen finden auch Ernährungskurse statt, in welchem den Teilnehmern neben einer Gewichtsreduktion, einer besseren körperlicher Gesundheit und auch zu einem gesteigerten Wohlbefinden geholfen wird.
Bei Veranstaltungen werden stets Vorträge zu aktuellen Themen in den Bereichen Ernährung, Wohlbefinden und Heilkräuter organisiert.
Der Kneipp-Aktiv-Club Leibnitz bemüht sich, das Kurs- und Bildungsangebot regelmäßig zu erweitern, sowie der Nachfrage der Mitglieder anzupassen!
Wir freuen uns auf Sie.
