Kreuz Verlag

Buch: “Was die Seele satt macht”

Essen für Wohlgefühl und Selbstwert

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Buch: “Was die Seele satt macht”

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Artikelnummer: 049-0057 Kategorie: Schlagwörter: , ,

Autor:Martina Tischer

Verlag:Kreuz Verlag

Seitenanzahl:160Seiten

Einband:Taschenbuch

Format:12,5 x 20,5 cm

ISBN:978-3451612459

Erscheinungsdatum:14.01.2014

Essen ist mehr als die bloße Aufnahme von Kalorien. Es kann glücklich machen, inspirieren, anregen oder trösten. Wie wir essen, sagt viel über die Lebenseinstellung und unser Selbstwertgefühl aus. So können wir auch das seelische Wohlgefühl mit Essen beeinflussen.

Welche Rituale am Esstisch sind sinnvoll? Welche Nahrungsmittel unterstützen in Stress-, Frust- oder Trauerphasen?

Ein sinnliches Buch, das zeigt, was die Seele wirklich satt macht.

Aus dem Inhalt: Selbstliebe und die Regeln zwischen Mann und Frau. Wieso schaffe ich Distanz, obwohl ich Nähe möchte? Wie soll ich mich lieben, wenn ich meinen Körper hasse? Mit der Kraft der Überzeugung die Wirklichkeit gestalten; Selbstliebe und Spiritualität

Informationen zu derAutorin:

Martina Tischer ist Ernährungswissenschaftlerin und -beraterin. 2008 gründete sie die Firma »food&soul Ernährungsberatung« in Wien und bietet seitdem Beratung und Workshops an.

Marke

Kreuz Verlag

Gebinde

Stück

Kneipp-Säule

Lebensfreude

Autor

Martina Tischer