Gilda Wüst

Kartenset “Spielend Freude finden”

Wenn wir lernen, still und bewusst zu sein, können wir die Welt wahrnehmen, wie sie ist und unsere eigene Wahrheit zum Ausdruck bringen. Dadurch erfahren wir die bedingungslose Freude am Sein und gewinnen Vertrauen ins Leben, während sich ganz von selbst unser Leid auflöst.

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Kartenset “Spielend Freude finden”

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Das Kartenset „SpielendFreudefinden“… :

  • enthält44 der effizientestenÜbungen aus unterschiedlichen Traditionen, die dir helfen, dieseQualitätenzustärken.
  • Beinhaltetzusätzlich 22 Praxismomente, um die innere Freude auch in den Alltagmitzunehmen.
  • ermöglichtdir, sofortzu beginnen und noch heute den ersten Schritt auf dem Weg der Freudezumachen.
  • lässt dich deineganzindividuelle Praxis finden.
  • istspielerisch und erleichtert so das konsequenteÜben.
  • isteine Quelle von Ideen für den Unterricht von Yoga- oder Meditationskursen.

ZurAutorin

Mag. Dr. Gilda WüstistBiologin, Yogalehrerin, Meditationslehrerin und Yogatherapeutin. Sie leitetAusbildungenzumMeditationslehrer, zumGesundheitsyogalehrer und die WeiterbildungSenioren-Yoga an der Yogaakademie Austria und bietet „Inner Joy“-Yogakurse, YogakursefürKrebspatienten und individuellespirituelleWegbegleitungimRaum Graz an.

Marke

Gilda Wüst

Gebinde

Stück

Kneipp-Säule

Lebensfreude

ISBN:978-3-903163-11-9