Kneipp-Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG

Buch: “Was meinem Darm guttut”

60 Rezepte für ein besseres Bauchgefühl

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Buch: “Was meinem Darm guttut”

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Artikelnummer: 049-0033 Kategorie: Schlagwörter: , ,

Autor:Ulli Zika, Gerhard Wallner

Verlag:Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG

Seitenanzahl:128Seiten

Einband:Taschenbuch

Format:23,6 x 17,2 cm

Gewicht:389 g

ISBN:978-3-7088-0719-5

Erscheinungsdatum:19.06.2017

Mit Genuss zu einem guten Bauchgefühl

Unser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und hat auch einen immensen Einfluss auf unsere seelische Ausgeglichenheit. Und dennoch behandeln wir ihn oft äußerst unfreundlich. Mit Stress und schlechten Ernährungsgewohnheiten schaden wir unserem Verdauungsapparat, häufig leiden wir dann unter Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl und Schmerzen.

Wie man diesen Problemen ganz natürlich zu Leibe rückt, zeigen Ernährungsexpertin Ulli Zika und Darmspezialist Dr. med. Gerhard Wallner: Ihr Buch liefert einfach aufbereitetes Wissen über die Darmgesundheit – und viele köstliche Rezepte, die schnell zubereitet sind und für mehr Wohlbefinden sorgen.

Informationen zu den Autoren:

Ulli Zika

Ulli Zika beschäftigt sich seit Langem mit Naturheilkunde und Ernährung. Die Bestsellerautorin hat schon eine Reihe von Büchern über die gesunde Küche veröffentlicht.

Dr. med. Gerhard Wallner

Dr. med.Gerhard Wallnerist Facharzt für Allgemeinmedizin mit einer Spezialpraxis für Stuhldiagnostik und Darmsanierung in Wien. Die von ihm gegründete Internetplattform „Kompetenzzentrum-Bauch“ vermittelt ein fundiertes Wissen über die Vorgänge im Bauch und zeigt Wege zur Darmgesundheit.

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Kneipp-Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG

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Kneipp-Säule

Ernährung

Autor

Ulli Zika & Gerhard Wallner