Echter Salbei (Salvia officinalis) ist ein gutes Heilmittel bei Halsschmerzen oder Husten. Er ist zudem bekannt dafür, Verdauungsprobleme zu regeln. Aber wussten Sie, dass er auch schweißhemmend wirkt und die Körpertemperatur regulieren kann? Das kann in den Wechseljahren entlasten – vor allem wenn man unter Hitzewallungen oder Nachtschweiß leidet.
So geht’s:
Natürliche Salbeiextrakte können hier für Abhilfe sorgen. Am besten Sie besprechen die Dosierung mit einem Arzt oder Apotheker.
Nicht geeignet: Hoch dosierter Salbei kann mit Diabetesmedikamenten interagieren. Darum sollten Diabetiker höchstens maßvoll Salbeitee trinken, aber auf hochdosierte Extrakte verzichten.