Ein Geschenk für die Leber

Wer Leber und Galle etwas Gutes tun will, sollte mehrmals pro Woche Bitterstoffe zu sich nehmen.

So geht’s:

Bitterstoffe sind zum Beispiel in Präparaten aus Mariendistel und Artischocken enthalten, außerdem in Lebertees mit Löwenzahn, Schafgarbe, Tausendguldenkraut u.v.m. Auch Bitterstoff-Tropfen sind eine tolle Möglichkeit, die Leber zu unterstützen. Denn die enthaltenen Bitterkräuter kurbeln die Entgiftung und den Stoffwechsel an und bremsen die Lust auf Süßes.