Der Erkältungs-Wundertee

Diese Teemischung ist ideal für die kalte Jahreszeit: Die Kräuter dazu findet man in der Natur oder in der Apotheke.

So geht’s:

Folgende Zutaten braucht man:

• Salbei (entzündungshemmend)

• Lindenblüten (reizlindernd, schweisstreibend)

• Süssholz gehackt (entzündungshemmend, schleimlösend). Bei Bluthochdruck sollte auf Süssholz verzichtet und stattdessen etwas Thymian genommen werden.

• 1 kleine Zitrone

Zubereitung des Erkältungs-Wundertees: 1.5 Liter Wasser mit 1⁄2 Teelöffel gehacktem Süssholz aufkochen, vom Herd nehmen, Teekräuter beifügen. Wenn der Aufguss etwas abgekühlt ist, die kleine Zitrone dazu geben.