Leben wie ein Gewinner

Oft scheint uns das Leben sehr mühselig. Wir sind in Konflikte verstrickt, haben Probleme im Job und kommen nicht und nicht voran. Es fühlt sich an wie eine Abwärtsspirale. Wir erleben uns in solchen Lebensphasen wie in einem Wellental und fragen uns, wann wir wieder Oberwasser erlangen. Es fehlt der Ansatz, um wieder herauszukommen. In einer Welt, in der Erfolg häufig mit Glück verwechselt wird, zeigen die Gesetze der Gewinner, dass Erfolg das Ergebnis klarer Prinzipien, kontinuierlicher Arbeit und innerer Einstellung ist.

Wir alle haben unsere Träume, was wir uns vom Leben wünschen und wie wir es uns vorstellen. Der Traum ist immer ein erster Schritt zur Verwirklichung. Aber sehr oft sind diese Träume verschüttet unter Alltagsstress, täglichem Trott und Verpflichtungen. Dennoch hat jeder von uns die Möglichkeit, diese Träume auszugraben und wie ein Gewinner zu leben. Dazu brauchen wir Wegweiser, wie bei einer Wanderung, damit wir uns nicht verirren, sondern unser (Erfolgs-)Ziel gut ansteuern können.

Verantwortung übernehmen

Wenn die Dinge schlecht laufen, neigen viele dazu, nach anderen Umständen oder Personen zu suchen, um diese für die negativen Ergebnisse verantwortlich machen zu können. Wir schieben die Schuld auf die allgemeine Lage, den Chef, den Lebenspartner, die Eltern, die schlechte Kindheit, die wir hatten. Vielleicht kommt Ihnen der eine oder andere Satz bekannt vor: „Wenn das nicht passiert wäre, dann könnte ich…“

„Wenn ich doch mehr Zeit, mehr Geld hätte, dann…“ „Ich war gut gelaunt, bis du das gemacht hast…“ Es kommt aber meist nicht auf die Umstände an, sondern darauf, was wir daraus machen. Wenn wir die volle Verantwortung für unser Leben übernehmen, dann haben wir auch die Kontrolle über unser Leben. Es liegt in unserer Macht, wie wir auf eine Situation reagieren. Einer der bekanntesten und bedeutendsten Psychiater und Philosophen war Prof. DDr. Viktor Frankl. Er war jahrelang im Konzentrationslager gefangen. Eines Tages hatte er eine wichtige Erkenntnis: „Niemand außer mir hat die Macht über meine innere Einstellung. Sie können mich schlagen und meine Familie hinrichten, aber meine Gedanken gehören mir. Ich habe die Macht zu entscheiden, wie ich die ganze Situation einschätzen will.“ Und er fasste seine Beobachtung in einem prägenden Satz zusammen: „Die letzte aller menschlichen Freiheiten ist die, seine Einstellung in jeder gegebenen Situation selbst zu wählen.“

Was würden Menschen, die versklavt oder eingesperrt sind, dafür geben, frei zu sein. Und was tun wir mit unserer Freiheit? Wir müssen uns deshalb klar machen, wie frei wir tatsächlich sind, und wir sollten uns jeden Tag fragen: Was machen wir aus dieser (grenzenlosen) Freiheit?

Konkrete Ziele setzen

Nur jener, der sich große Ziele setzt, kann auch sein ganzes Potenzial ausschöpfen, lernen und daran wachsen. Und wir alle sind fähig, uns Ziele zu setzen. Denken Sie daran, was Sie in Ihrem Leben schon erreicht haben. Dem Erreichten sind immer Ziele voran gegangen. Wenn Sie im Leben einen Quantensprung machen möchten, dann müssen Sie sich größere Herausforderungen und Ziele setzen. Machen Sie sich Zielvorgaben, bei denen Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihrem Innersten entsprechen. Steigern Sie Ihre Ziele. So wachsen Sie von den kleinen in die großen hinein. Durch erreichte Ziele gelangen wir in eine positive Spirale von Mut und Selbstvertrauen, und sie bereichern unser Leben. Aber vor allem werden wir durch jedes Ziel, das wir erreicht haben, verändert.

In Lösungen denken

Lösungsorientiertes Denken hilft, Herausforderungen schneller zu bewältigen. Problemgedanken sind wie Barrieren, wie Blockaden. Sie versperren uns den Weg zu Lösungen. Wir sind dann nicht mehr kreativ, sondern sehen überall nur Hindernisse bzw. nur alles, was nicht mehr geht.

Auf den Körper achten

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheitssymptomen. Denn Gesundheit bedeutet Vitalität, Energie, Lebensqualität und Lebensfreude – und sie betrifft Körper, Geist und Seele gleichermaßen. Viele Menschen befassen sich mit der Gesundheit erst, wenn sie ihnen abhandengekommen ist. Im Sinne der Selbstliebe ist es wichtig, Körper und Seele pfleglich zu behandeln und darauf zu achten, was guttut und was nicht. Gesundheit hat einen wesentlichen Einfluss darauf, wie man sich fühlt, wie motiviert man ist, und wieviel Begeisterung man für eine Tätigkeit, Idee oder ein Ziel aufbringen kann.

Aus Niederlagen lernen

Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen, und so gehören auch Niederlagen dazu. Wichtig ist, die richtigen Schlüsse daraus zu ziehen. Was hat dazu geführt, dass etwas Bestimmtes nicht funktioniert hat? Was kann ich daraus lernen und beim nächsten Mal anders machen? Ursachenforschung, ohne sich dabei selbst zu zerfleischen, bringt sehr viel an Erkenntnissen. Nicht nach einer Niederlage liegen zu bleiben, sondern den Schmutz aus der Kleidung zu klopfen, aufstehen und weitermachen, ist eine Tugend und Notwendigkeit.

Lesen Sie weitere Gewinner-Strategien: Leben wie ein Gewinner – Teil 2