Gerade in schwierigen Zeiten greift man gern auf Altbewährtes zurück. Der Geburtstag von Pfarrer Sebastian Kneipp jährt sich 2021 zum 200mal! Die Lehre der 5 Säulen gewinnt dadurch an Stellenwert. Die Aufnahme in die nationale Liste des immateriellen Kulturerbes der UNESCO macht uns stolz und unterstreicht unsere wertvolle Arbeit an der Allgemeinheit.
Der Aktiv-Club Knittelfeld war zwischen den 1960-1970iger Jahren ein Verein mit ca. 600 Mitgliedern. Durch den Gesundheitstrend und dem wachsenden Gesundheitsbewusstsein der Menschen vermehrten sich auch private Anbieter. Der Aktiv-Club war und ist immer bestrebt, dem Trend der Zeit folgend, auf Basis der 5 Säulen Veranstaltungen anzubieten.
Der Schwerpunkt der 5 Säulen liegt bei unserem Aktiv-Club im Bewegungsangebot. Derzeit gibt es in Knittelfeld 10 Gymnastikgruppen. Von Pilates und Wirbelsäulengymnastik, smovey-Ganzkörpertraining, Ballgymnastik mit dem Pezzi-Ball, Aqua-Fitness, Kinder- und Erwachsenenzumba, Pounds-Fitness und Line-Dance. Das Hauptaugenmerk liegt bei allen Übungsstunden auf der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur um die Wirbelsäule nachhaltig zu entlasten. Aber auch die anderen Säulen werden dem Jahresverlauf angepasst angeboten: Kräuterwanderungen, Räuchern, Weihnachtsgeschenke selbst herstellen, gesunde Ernährung, Gesundheitsvorträge, E-Bike Sicherheitstraining, Schneeschuhwandern und Langlauf Unterricht. Der Aktiv-Club arbeitet auch mit Energetikern zusammen, so gibt es jeden Monat eine Gruppenmeditation und Vorträge zur Säule der Lebensfreude. Der Kneipp-Aktiv-Club nimmt jährlich an der Wohlfühlmesse in Zeltweg teil, hier kann man direkt vom Vorstand Informationen erhalten. Durch die Nähe zu Judenburg können auch diese Angebote uneingeschränkt genutzt werden.
Interesse geweckt? Dann besuchen Sie uns zu einer gratis Schnupperstunde oder kommen Sie zu einem unserer Vorträge!
Wir freuen uns auf Sie!
