KAC Loosdorf: Turn dich FIT

Turn dich FIT

Mit großer Freude blicken wir auf den erfolgreichen Abschluss unseres Kurses „Turn dich FIT“ zurück. In den vergangenen Wochen trafen wir uns jeden Montag im Turnsaal der NMS Loosdorf, um gemeinsam Bewegung und Gesundheit in unseren Alltag zu bringen.

Bewegung mit Freude

Durch abwechslungsreiche Übungen, motivierende Musik und den Einsatz verschiedener Trainingsgeräte wie Thera-Bändern, Gymnastikbällen, Step-Aerobic-Elementen und Holzstäben konnten wir unsere Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer verbessern. Jede Einheit bot neue Herausforderungen und machte gleichzeitig viel Spaß.

Engagierte Trainerinnen

Ein besonderer Dank gilt unseren engagierten Trainerinnen Alexandra Kummer, Aloisia Meixner und Doris Buchebner. Mit viel Einsatz, Geduld und kreativen Ideen sorgten sie für abwechslungsreiche und motivierende Trainingseinheiten.

Wir bedanken uns herzlich bei allen Teilnehmern für die tolle Gemeinschaft und die vielen schönen gemeinsamen Momente. Der Kurs hat gezeigt, wie viel Freude Bewegung machen kann!

Informationen: Doris Buchebner, Vorsitzende