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KAC Braunau-Mauerkirchen: Fit durch den Winter

Fit durch den Winter

Kräftigung der Muskulatur, Dehnung und Geschicklichkeitsübungen, gepaart mit Witz und Schmäh: So halten sich unsere Turnerinnen fit durch den Winter.

Bewegung kennt kein Alter

Unsere Turnerinnen sind zwischen 60 und 86 Jahre alt und mit Freude bei der Sache. Denn Kneippsleute kennen kein Alter.

Gemeinsam fit bleiben

Unter der Leitung von Trainerin Gerlinde Bandat stehen Kräftigung, Beweglichkeit und Geschicklichkeit auf dem Programm – und natürlich kommen auch Witz und Schmäh nicht zu kurz.

Informationen: Gerlinde Bandat, Trainerin

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Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.

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