Hilfreiches für Urlaube in Europa

KNEIPP: Wie sieht hier eine ideale Reiseapotheke aus?

Das richtet sich nach der Art der Reise und muss individuell abgestimmt werden. Handelt es sich um einen sportlichen Aktivurlaub, eine Städtereise oder einen Badeurlaub? Führt die Reise in den kühlen Norden oder in den warmen Süden? Wie sieht es mit einer ärztlichen Versorgung am Reiseziel aus? Fahren Kinder mit? Wie lange dauert die Reise? Auf jeden Fall gehören in eine Reiseapotheke: Mittel gegen (Reise)Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Verstopfung, Elektrolytlösung, Nasenspray, Hustenmittel, fiebersenkende Präparate, Schmerzmittel, Fieberthermometer, Augentropfen gegen Entzündungen, Wunddesinfektionsmittel und Heilsalbe, Mückenschutz, Antihistaminikum gegen allergische Reaktionen als Tablette sowie zur lokalen Anwendung als Salbe oder Gel. Diese sind auch wirksam bei Insektenstichen. Packen Sie zudem eine Salbe gegen Verstauchungen, Verbandsmaterial, Pflaster (Strips) in verschiedenen Größen, Blasenpflaster bei Aktivurlauben und Städtereisen, Sonnenschutz und After-Sun-Mittel gegen Sonnenbrand bei Reisen in den Süden ein. Lassen Sie sich vor der Abreise ein Breitbandantibiotikum vom Hausarzt verschreiben und eventuell Thrombosespritzen für lange Flugreisen. Und: Dauermedikamente in ausreichender Menge mitnehmen!

Gibt es hinsichtlich Medikamente spezielle Regelungen in diversen Ländern?

Man sollte sich vorab informieren, ob es im Einreiseland Einfuhrbestimmungen gibt. Am besten fragen Sie im Konsulat oder in der Botschaft des Ziellandes in Österreich nach. Bei Medikamenten, die Betäubungsmittel enthalten, ist eine Bescheinigung vorgeschrieben. Es gibt in Europa das „Schengen Formular“, das von der Behörde für Suchtmittel, wie Methadon oder Opioide, ausgestellt wird. In bestimmte Länder dürfen Opioid-hältige Substanzen nicht eingeführt werden. Oft gibt es auch Mengenbeschränkungen für Medikamente des persönlichen Bedarfs. So dürfen Reisende mit Wohnsitz in der EU nach Österreich nur bis zu drei Packungen pro Arzneimittel mitnehmen.

Existieren Vorgaben bei Flugreisen?

Prinzipiell sollten die Medikamente in der Originalverpackung mit Beipackzettel transportiert werden. Bei flüssigen Heilmitteln gilt, wie bei allen Flüssigkeiten, höchstens 100 ml pro Behältnis in einem durchsichtigen, wiederverschließbaren Plastiksackerl mit einer Gesamtmenge von maximal einem Liter. In manche Länder dürfen flüssige Arzneimittel nur eingeführt werden, wenn sie ärztlich verordnet sind.

Wie gestaltet sich die Einnahme, wenn Zeitzonen übertreten werden?

Falls man während der Reise bestimmte Medikamente, wie Antibiotika oder Parkinsonmittel einnehmen muss, die an genaue Zeitangaben gebunden sind (zum Beispiel alle 8 Stunden), so sind diese Abstände einzuhalten. Prinzipiell sollte sich die Medikamenteneinnahme nach der Zeit der letzten Einnahme richten, nicht nach der am Reiseziel. Eine Zeitverschiebung von 1 bis 2 Stunden ist aber vom Körper tolerierbar. Die Einnahme von Glukokortikoiden, wie etwa Cortison, ist meist dem Schlaf-Wach-Rhythmus angepasst. Bei größeren Zeitverschiebungen bzw. längeren Aufenthalten im Zielland, sollte die Einnahme schleichend an den neuen Schlaf-Wach-Rhythmus angepasst werden. Müssen Medikamente gemeinsam mit einer Mahlzeit eingenommen werden, passen Sie die Einnahme ebenfalls an. Ich empfehle, dass Patienten Einzelheiten auf jeden Fall vor der Abreise mit ihrem behandelnden Arzt besprechen.

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