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Der Gesichtsguss wirkt belebend und kann auch Kopfweh mindern (Foto: Alena Darmel/pexels.com)
Der Gesichtsguss wirkt belebend und kann auch Kopfweh mindern (Foto: Alena Darmel/pexels.com)

Gesichtsguss für daheim

Ein Gesichtsguss kann gegen Erschöpfung und Kopfweh helfen.

So geht’s:

Setzen Sie sich im warmen Badezimmer vor die Wanne und lassen Sie einen weichen Strahl mit kaltem Wasser von Ihrer rechten Schläfe über die Stirn bis zu Ihrer linken Schläfe – und wieder zurück – laufen. Zum Abschluss das Gesicht dreimal mit dem Wasserstrahl umkreisen. Ideal auch bei Frühjahrsmüdigkeit.

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Claudia Weber

Journalistin, Medienmanagerin, Achtsamkeitstrainerin, Ideengeberin, kreativer Kopf
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