Allgemein
Intervallfasten
Intervallfasten stellt eine Möglichkeit dar, Fastenphasen im Alltag einzubauen. Kernelement dieses Trends sind Zeitfenster, die zum gezielten Fasten dienen.
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Erfolgreiche Partnerschaften bei Pflanzen
In der gemeinsamen Evolution von Pflanzen und Tieren haben sich besonders zwei Partnerschaften erfolgreich entwickelt.
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Warum heilen Pflanzen?
In den vergangenen Jahren konnten darauf viele interessante Antworten gefunden werden. Was sie mit der Evolutionsbiologie zu tun haben, welche Rolle dabei die Antioxidantien spielen und worauf besonders heilsame „Partnerschaften“ zwischen Pflanze, Tier und Mensch beruhen.
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Effektiver Sanierungsplan
Ein funktionierendes Verdauungssystem ist der Schlüssel zu Vitalität und Wohlbefinden des gesamten Organismus. Warum eine Sanierung und Reinigung des Darms gerade jetzt die persönliche Gesundheit spürbar fördern kann – und wie man es am besten angeht.
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„Die Wechseljahre entfachen eine Flamme in uns“
Gynäkologin Dr. Sheila de Liz im Gespräch über die Wechseljahre und wie Frauen ihren Körper zu hegen und zu pflegen haben, um eine freudvolle und lebenswerte aber auch lusterfüllte zweite Lebenshälfte zu haben.
Wissen
Die Wechseljahre kündigen sich an
Leiden Sie an Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen? Und plagen Sie Schlafstörungen und Gelenksbeschwerden? Dann befinden Sie sich wahrscheinlich in einer Lebensphase, die als die „Wechseljahre“ bekannt sind. Aber sind Sie wirklich ausreichend darüber informiert?
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KAC Rankweil: Weihnachtswaldwanderung
Eine winterliche Wanderung mit magischer Atmosphäre durch den festlich geschmückten Weihnachtswald.
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Der Krebsreport und seine Forderungen
Im kürzlich erschienenen Krebsreport 2024 weisen Krebshilfe und OeGHO zum heutigen Weltkrebstag 2025 eindringlich auf die soziale Dimension von Krebs hin.
Allgemein
KAC Villach: Winterwanderungen
Bewegung und Naturerlebnis in der kalten Jahreszeit Wintertour zum Hundsmarhof Trotz regnerischem Wetter machten sich am 1. Februar 13 Kneippmitglieder auf den Weg zum Hundsmarhof. Die Wanderung bot frische Luft,
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Ein sicheres Passwort erstellen
„Password“ und “123456” sind die weltweit am häufigsten verwendete Passwörter. Aber auch das eigene Geburtsdatum, Namen der Kinder oder “ichliebedich” werden laut jährlichen Analysen häufig verwendet. Besonders sicher sind diese Passwörter aber nicht.
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Zeit für neue Muster
„Ich bin unwichtig.“ „Die anderen sind besser als ich.“ „Ich fühle mich hilflos.“ „Ich bin machtlos.“ „Ich habe Schuld daran.“ „Was ich auch tue, es reicht nicht.“ Kommt Ihnen der eine oder andere Gedanke bekannt vor? Meist sind es hinderliche Glaubenssätze, die uns immer wieder in denselben Gleisen auf die Lebensreise schicken. Aber können wir aus diesen alten Mustern ausbrechen, und wenn ja, wie kann das gelingen?
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Warme Füße für guten Schlaf
Sebastian Kneipp beobachtete schon im 19. Jahrhundert bei seinen Kurpatienten, dass ein warmes Fußbad beim Einschlafen hilft.
Neuigkeiten & Ankündigungen
Mit dem Magazin “Kneipp BEWEGT” gesund und glücklich ins neue Jahr
Neues Jahr – neues Glück! Wir machen das Jahr 2025 zu einem Jahr, das im Zeichen von Gesundheit, Achtsamkeit und Lebensfreude steht. Seien auch Sie dabei!
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TEM-Tipps für kalte Tage
Gekochtes statt Rohes, Bewegung und optimale Lebensmittel im Winter sorgen für mehr Wohlbefinden.
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Stressfaktor Kälte
Pfarrer Kneipp spricht die positive, stärkende Wirkung der Wasseranwendungen auf unser körpereigenes Regulations- und Steuerungssystem an.
Allgemein
„Man fühlt sich nicht mehr so allein“
Wie das Albert Schweitzer Trainingszentrum pflegenden Angehörigen Mut macht.
Allgemein
Wärmendes für alle Fälle
Wie Sie gesund durch den Winter kommen bzw. Ihre Abwehrkräfte stärken – mit altbewährten Hausmitteln, dem Wissen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), wertvollen Tipps aus der TEM (Traditionelle Europäische Medizin) und insbesondere mit saisonalen Lebensmitteln.
Allgemein
Wintergemüse und anregende Kräuter
Die Empfehlung, auf saisonale und regionale Zutaten zurückzugreifen, ist für viele oft beängstigend. Kann das funktionieren? Brauchen wir nicht auch die Vitamine aus Orangen und Mandarinen, um gesund zu bleiben?
Allgemein
Das Pfandsystem ist da
Es ist soweit: Mit Jänner tritt in Österreich die neue Einweg-Pfandverordnung in Kraft. Damit startet eines der größten Kreislaufwirtschaftsprojekte des Landes: Flasche zu Flasche bzw. Dose zu Dose ist seit 1. Jänner Realität und damit ein wirksamer Beitrag gegen Littering geleistet. Was sich dadurch ändert und worauf sich Konsumenten künftig einstellen müssen.
Allgemein
Wie sinnvoll sind Vorsorgeuntersuchungen?
Das Übel schon an der Wurzel zu packen und Krankheiten möglichst zu verhindern, klingt plausibel. Was Vorsorgeuntersuchungen dazu beitragen können und wo unter Umständen manchmal Vorsicht am Platz ist.
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