Sommer, Sonne, Urlaub – darauf freuen sich die meisten das ganze Jahr. Doch die oft sehr starke UV-Strahlung hat auch ihre Tücken. Was Sie beachten sollten, damit das Frischluftvergnügen heuer ungetrübt und die Haut nachhaltig gesund bleibt.
Der Sommer hat uns fest im Griff und die Temperaturen klettern in diesen Tagen vielerorts über die 30-Grad-Marke. GeoSphere Austria hat wieder eine Hitzewarnung ausgesprochen, denn die Hitze kann unserem Körper, aber auch unserer Psyche einiges abverlangen. Besondere Vorsicht geboten ist hier bei Säuglingen und Kleinkindern, älteren Menschen, Schwangeren und Menschen mit Vorerkrankungen. Aber auch alle anderen sollten darauf achten, ausreichend zu trinken, den Körper zu schützen und sozusagen „einen kühlen Kopf zu bewahren“. Erfrischende Kneipp-Anwendungen und unsere anderen Tipps können dabei helfen.
Ist das Glück ein Vogerl? Nein. Zwar ist ein Teil des Wohlbefindens angeboren, doch gut die Hälfte ist gestalt- und trainierbar.
Vorarlberg und Tirol sind die Grillmeister. Interessant: Auf den Rost kommt am häufigsten Gemüse. Grillen bleibt aber Männersache und die Damen essen ohnehin lieber die Beilagen.
Internationale Wissenschafter entdeckten im Rahmen ihrer Forschungen ein bisher nicht gekanntes Leben in den Zellen des menschlichen Körpers.
Fledermäuse faszinieren Groß und Klein, durch ihre Flugtechnik ebenso wie ihr Aussehen und ihre Lebensweise. Doch die intensive Landwirtschaft und der Klimawandel machen den kühnen Nachtschwärmern zu schaffen.
Echte Kraftnahrung gibt nicht nur körperlich, sondern auch psychisch und mental Energie und Ausdauer. Ein Leitfaden, wie gut gewähltes Essen unsere Resilienz stärken kann.
Lebensmittel, die einen besonders hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen aufweisen, nennt man Superfood. Hier sind einige davon.
Steigende Temperaturen, stärkere Sonneneinstrahlung und höhere UV-Strahlung sind laut Experten Begleiterscheinungen des Klimawandels. Umso wichtiger ist ein optimaler Schutz für die Augen.
Die Ausstellung „Aufbaden-Abbaden. Kurkultur in Baden – frisch befüllt!“ muss man gesehen haben.
Vitiligo, eine Autoimmunerkrankung der Haut, ist durch das Auftreten weißer Flecken auf der Haut gekennzeichnet. Weltweit sind ein bis zwei Prozent der Bevölkerung betroffen, allein in Österreich bis zu 100.000 Personen. Die Krankheit kann die Lebensqualität von Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Der Bedarf an Aufklärung ist hoch. Zum Welt-Vitiligo-Tag am 25. Juni wird weltweit Aufmerksamkeit für diese Erkrankung geschaffen.
Trinkwasser, Quellwasser, Mineralwasser: über Unterschiede und Gemeinsamkeiten. Aber vor allem darüber, warum Wasser zum Trinken so gut tut.
See- und Teichrosen sind nicht nur wunderschön anzusehen. Die Bedecktsamer stehen in der Evolutionsbiologie der Pflanzen auch für die „Erfindung“ der Frucht. Ohne diese Entwicklung wäre die Evolution des Menschen zum modernen Homo sapiens undenkbar gewesen.
„Chef“ gegen „Balu“, jung versus alt, und plötzlich krank – was kann die Verhältnisse im Meerschweinchen-Paradies trüben? Kaum zu glauben, dass diese so sanft aussehenden Tiere auch Probleme verursachen könnten. Doch für die meisten Herausforderungen gibt es auch Lösungen.
Bei der Generation 60plus gelten „Altersflecken“ als „normal“. Doch viele Menschen empfinden sie als störend. Zwar ist diese Form der Pigmentstörung medizinisch unbedenklich, man kann die Flecken fallweise aber vom Dermatologen entfernen lassen. Die beste Vorsorge ist und bleibt ein optimaler Sonnenschutz.
Altersflecken empfinden viele als nicht schön. Verschiedene Therapieformen können helfen, die Altersflecken zu minimieren.
Im übertragenen Sinn spricht man bei seltenen Erkrankungen von einer Waisenmedizin, weil derartige Leiden lange Zeit nicht im Blickfeld von Wissenschaft und Industrie lagen.
Im Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder steht die Gesundheit im Mittelpunkt – und mit ihr auch die Lehren von Sebastian Kneipp. Wir haben uns im Kurhaus Schärding einquartiert und uns die Kneippkur genauer angesehen.
Nicht nur am heutigen Weltblutspendetag sind Blutspenden nötig und möglich, sondern das ganze Jahr. Warum gerade jetzt Blutspenden gebraucht werden.
Lebensräume und Nahrungsangebot für Insekten, allen voran Bienen, werden stetig knapper. Unternehmen wir nichts, wird es für uns Menschen gravierende negative Folgen haben. Denn ohne Wild- und Honigbienen gäbe es kein Obst, kein Gemüse, keine Blumen. Daher werden bienenfreundliche Gärten immer wichtiger.
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Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.
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