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Im Maße liegt die Ordnung
Über Sebastian Kneipp und die Bedeutung von „Lebensordnung“. Und: Welche Überlegungen andere herausragende Menschen der Geschichte zur inneren Balance und zum Maßhalten anstellten.
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Schicksal Krebs
Der Weltkrebstag am 4. Februar soll die Vorbeugung, Erforschung und Behandlung von Krebserkrankungen ins öffentliche Bewusstsein rücken. Wir beleuchten die Fortschritte auf diesem Gebiet und informieren über Therapien und Irrglauben.
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Künstliche Intelligenz im Gesundheitswesen
Eine Künstliche Intelligenz ist ein System, das selbstständig lernen kann. Schon jetzt werden Künstliche Intelligenzen in der Medizin eingesetzt. Wie sich das Gesundheitswesen durch KI ändern wird – ein Einblick.
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Wasser für mehr Vitalität & Energie
Der Bericht Sebastian Kneipps von seiner Selbstbehandlung mit kalten Wasseranwendungen in der Donau ist auch heute noch erstaunlich und berührend. Sein Weg zur Gesundheit gibt uns auch aus Sicht der modernen Medizin ein beeindruckendes Beispiel für die Möglichkeiten der Naturheilkunde. Warum richtig dosierte Kaltreize zu mehr Energie und Vitalität verhelfen.
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Keine Scheu vor Therapie
Gehören Sie zu jenen Menschen, die schon länger leiden und sich dennoch nicht trauen, professionelle Hilfe zu suchen? Wie Sie jede Scheu davor verlieren und in einer Therapie auch lernen können, Ihre Resilienz zu stärken.
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Datenschutz: Wie kann man seine persönlichen Daten im Internet schützen?
Den Europäischen Datenschutztag am 28. Jänner haben wir zum Anlass genommen, um uns intensiver mit dem wichtigen Thema Datenschutz auseinanderzusetzen. Die Initiative Saferinternet.at hat dazu einige Tipps zusammengestellt.
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Padel-Tennis im Trend
Immer mehr Tenniszentren bieten auch die kleine Version des Sports an: Padel-Tennis boomt und kann, im Gegensatz zu seinem „großen Bruder“, von jedem relativ schnell erlernt werden. Ein Blick hinter die Kulissen dieser trendigen, aber gar nicht so neuen Sportart.
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Gesund & fit durchs Jahr 2024
Unser Wohlbefinden haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand, indem wir auf Bewegung, Vorsorge und Ausgeglichenheit achten. Drei Experten – eine Allgemeinmedizinerin, ein Sportarzt und eine Psychologin – geben Tipps, wie das gut gelingen kann.
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Die Heilkraft des Wassers
Die wichtigsten Kneipp-Anwendungen: Ob als Einschlafhilfe oder Muntermacher, natürliche Gesichtsstraffung, Fitness für die Gefäße oder Kreislauf-Booster – Kneipp wusste, wie‘s geht.
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Die Geschichte der Kneippärzte
Die Österreichische Gesellschaft für Kneippmedizin wurde am 18. Juni 1960 von einigen Kneipp-begeisterten Ärztinnen und Ärzten gegründet, um damit der Kneippmedizin auch in Österreich ein offizielles Organ zu geben.
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“Ich freue mich schon auf morgen”
Der Schauspieler Sky du Mont hat ein neues Buch mit dem Titel “Ich freue mich schon auf morgen. Weil es wird, wie es noch nie war” geschrieben: ein optimistisches Plädoyer für das Älterwerden.
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Blackout und plötzlich ist es finster
Licht aus, Aufzüge, die stecken bleiben, keine Steckdose mehr, die funktioniert, kein Internet, niemand, den man per Handy noch erreichen kann, und einen Notfallplan gibt es auch nicht. Bei einem Blackout sollte man aber genau diesen haben.
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Gedächtnistraining: Wusste ich’s doch!
Unsere Stimmung hat großen Einfluss auf die Merkfähigkeit. Warum das so ist, wie das Gedächtnis über kurz und lang trainiert werden kann und wieso das menschliche Denkorgan besser organisiert ist als jeder Computer.
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Der beste Pizzateig
Heute ist Tag der italienischen Küche. Frohes Gelingen und Bella Italia!
Die extrem geringe Menge Hefe sorgt zudem zusammen mit der langen Gärung für einen äußerst aromatischen Teig.
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Ist Ehrenamt noch zeitgemäß?
Jemand hilft anderen, organisiert Veranstaltungen, vernetzt oder betreut Gleichgesinnte, rettet Tiere oder setzt sich für Natur und Umwelt ein. Und bekommt dafür kein Geld. Gibt es heute noch Menschen, die motiviert sind, auf diese Weise ihre Zeit zu verbringen? Ja, die gibt es.
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Barre Workout und andere sportliche Trends
Sportliche Trends 2024: Schon einmal Discgolf probiert oder wie wäre es mit Mindful Running?
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Faszination Makramee
Von Wanddeko und Blumenampel über Lampenschirm und Windlicht bis zum Spiegel oder Vase: Die wiederentdeckte Knüpfkunst alias Makramee liegt im Trend und bringt für DIY-Begeisterte frischen Wind ins traute Heim. Wie aus Garnen, Seilen und Naturutensilien einzigartige Stücke zum Verlieben werden.
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Neuer Schwung ohne Diätfrust
Geschlemmt, genossen und gefeiert? Was zu Festtagen sein darf, soll sich nicht in Form ungesunder Kilos rächen. Im Gegensatz zu fragwürdigen Crashdiäten bringen natürliche und bewährte Methoden Körper und Stoffwechsel sanft und sicher wieder in Balance.
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Zwischen Selbstliebe und Selbstlüge
Das eigene Körpergewicht beschäftigt viele. Ist man zu schwer, hat man es meist schwer. «Body Positivity» beschreibt einen Ausweg aus bekannten Opferrollen und Selbstlügen und einen Weg hin zu mehr Selbstliebe und Körperlust statt Körperfrust.
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Klimaschmutzer – Klimaschützer
Ein komplexes Thema, viel Alarmismus und noch mehr Expertenmeinungen. Wissenswertes rund um den Klimawandel und die Entwicklung der Umwelt auf unserem Planeten.
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