Heilkräuter
Heilpflanzen der Wälder
Besonders interessante und biodiverse Biotope sind die Übergänge zwischen einer Wiese und einem Wald. Viele Heilkräuter finden hier ihren Lebensraum. In der Folge einige Heilpflanzen der Wälder.
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Heilpflanzen der Wiese
Übergänge zwischen einer Wiese und einem Wald sind spannende Biotope. Hier findet man vielfältige Heilkräuter. Drei Beispiele dafür.
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Cool bleiben trotz Hitze – Kneipp-Tipps für heiße Sommertage
Der Sommer hat uns fest im Griff und die Temperaturen klettern in diesen Tagen vielerorts über die 30-Grad-Marke. GeoSphere Austria hat wieder eine Hitzewarnung ausgesprochen, denn die Hitze kann unserem Körper, aber auch unserer Psyche einiges abverlangen. Besondere Vorsicht geboten ist hier bei Säuglingen und Kleinkindern, älteren Menschen, Schwangeren und Menschen mit Vorerkrankungen. Aber auch alle anderen sollten darauf achten, ausreichend zu trinken, den Körper zu schützen und sozusagen „einen kühlen Kopf zu bewahren“. Erfrischende Kneipp-Anwendungen und unsere anderen Tipps können dabei helfen.
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Glück ist kein Zufall
Ist das Glück ein Vogerl? Nein. Zwar ist ein Teil des Wohlbefindens angeboren, doch gut die Hälfte ist gestalt- und trainierbar.
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So grillt Österreich
Vorarlberg und Tirol sind die Grillmeister. Interessant: Auf den Rost kommt am häufigsten Gemüse. Grillen bleibt aber Männersache und die Damen essen ohnehin lieber die Beilagen.
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Das Wunder in unseren Zellen
Internationale Wissenschafter entdeckten im Rahmen ihrer Forschungen ein bisher nicht gekanntes Leben in den Zellen des menschlichen Körpers.
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Fledermäuse: Flugakrobaten der Nacht
Fledermäuse faszinieren Groß und Klein, durch ihre Flugtechnik ebenso wie ihr Aussehen und ihre Lebensweise. Doch die intensive Landwirtschaft und der Klimawandel machen den kühnen Nachtschwärmern zu schaffen.
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Gute Nahrung fürs Gemüt
Echte Kraftnahrung gibt nicht nur körperlich, sondern auch psychisch und mental Energie und Ausdauer. Ein Leitfaden, wie gut gewähltes Essen unsere Resilienz stärken kann.
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Superfood aus nah und fern
Lebensmittel, die einen besonders hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen aufweisen, nennt man Superfood. Hier sind einige davon.
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Die „richtige“ Sonnenbrille zum Schutz der Augen
Steigende Temperaturen, stärkere Sonneneinstrahlung und höhere UV-Strahlung sind laut Experten Begleiterscheinungen des Klimawandels. Umso wichtiger ist ein optimaler Schutz für die Augen.
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Kurkultur bewundern
Die Ausstellung „Aufbaden-Abbaden. Kurkultur in Baden – frisch befüllt!“ muss man gesehen haben.
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Mehr Bewusstsein für unheilbare Hauterkrankung
Vitiligo, eine Autoimmunerkrankung der Haut, ist durch das Auftreten weißer Flecken auf der Haut gekennzeichnet. Weltweit sind ein bis zwei Prozent der Bevölkerung betroffen, allein in Österreich bis zu 100.000 Personen. Die Krankheit kann die Lebensqualität von Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Der Bedarf an Aufklärung ist hoch. Zum Welt-Vitiligo-Tag am 25. Juni wird weltweit Aufmerksamkeit für diese Erkrankung geschaffen.
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Kostbares Trinkwasser
Trinkwasser, Quellwasser, Mineralwasser: über Unterschiede und Gemeinsamkeiten. Aber vor allem darüber, warum Wasser zum Trinken so gut tut.
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Schwimmende Urahnen
See- und Teichrosen sind nicht nur wunderschön anzusehen. Die Bedecktsamer stehen in der Evolutionsbiologie der Pflanzen auch für die „Erfindung“ der Frucht. Ohne diese Entwicklung wäre die Evolution des Menschen zum modernen Homo sapiens undenkbar gewesen.
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Meerschweinchen? Kein Problem
„Chef“ gegen „Balu“, jung versus alt, und plötzlich krank – was kann die Verhältnisse im Meerschweinchen-Paradies trüben? Kaum zu glauben, dass diese so sanft aussehenden Tiere auch Probleme verursachen könnten. Doch für die meisten Herausforderungen gibt es auch Lösungen.
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Altersflecken: Harmlos, aber störend?
Bei der Generation 60plus gelten „Altersflecken“ als „normal“. Doch viele Menschen empfinden sie als störend. Zwar ist diese Form der Pigmentstörung medizinisch unbedenklich, man kann die Flecken fallweise aber vom Dermatologen entfernen lassen. Die beste Vorsorge ist und bleibt ein optimaler Sonnenschutz.
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Weg mit dem Fleck
Altersflecken empfinden viele als nicht schön. Verschiedene Therapieformen können helfen, die Altersflecken zu minimieren.
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Die „Waisenmedizin“
Im übertragenen Sinn spricht man bei seltenen Erkrankungen von einer Waisenmedizin, weil derartige Leiden lange Zeit nicht im Blickfeld von Wissenschaft und Industrie lagen.
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Eine Kneippkur im Kurhaus Schärding
Im Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder steht die Gesundheit im Mittelpunkt – und mit ihr auch die Lehren von Sebastian Kneipp. Wir haben uns im Kurhaus Schärding einquartiert und uns die Kneippkur genauer angesehen.
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