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Eines der beliebtesten und unsichersten Passwörtern ist 1234. (Foto: Miguel Á. Padriñán/pexels.com)
Allgemein

Ein sicheres Passwort erstellen

„Password“ und “123456” sind die weltweit am häufigsten verwendete Passwörter. Aber auch das eigene Geburtsdatum, Namen der Kinder oder “ichliebedich” werden laut jährlichen Analysen häufig verwendet. Besonders sicher sind diese Passwörter aber nicht.

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Im Übermaß sind sowohl Kälte als auch Hitze lebensbedrohend (Foto: Okea/iStockphoto.com)
Allgemein

Wasser für mehr Vitalität & Energie

Der Bericht Sebastian Kneipps von seiner Selbstbehandlung mit kalten Wasseranwendungen in der Donau ist auch heute noch erstaunlich und berührend. Sein Weg zur Gesundheit gibt uns auch aus Sicht der modernen Medizin ein beeindruckendes Beispiel für die Möglichkeiten der Naturheilkunde. Warum richtig dosierte Kaltreize zu mehr Energie und Vitalität verhelfen.

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KAC News

KAC St. Radegund: Vortrag

Der in Bad Ischl tätige Kneipp-Arzt Dr. Markus Prattes beehrte den KAC St. Radegund bei Graz mit einem hochinteressanten Vortrag, der sogar Gäste vom KAC Leibnitz anlockte.

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Wenn psychische Belastungen zu viel werden, kann eine Therapie helfen (Foto: Flashvector/iStockphto.com)
Allgemein

Keine Scheu vor Therapie

Gehören Sie zu jenen Menschen, die schon länger leiden und sich dennoch nicht trauen, professionelle Hilfe zu suchen? Wie Sie jede Scheu davor verlieren und in einer Therapie auch lernen können, Ihre Resilienz zu stärken.

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KAC News

KAC Thalgau: Schneeschuhtour

Blitzblauer Himmel, die Wiesen mit Neuschnee garniert… so machten wir uns bei eisigen Temperaturen auf nach Faistenau, dem Winterparadies in der Fuschlseeregion.

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KAC News

KAC Thalgau: Versammlung mit Vorstandswahl

Bei der Mitgliederversammlung des KAC Thalgau am 17.01.24 durfte Vorsitzende Gerti Höller den Mitgliedern einen Rückblick über die vergangenen vier Jahre präsentieren. Der bewährte Kneipp-Vorstand wurde wiedergewählt.

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Viele Padel-Schläger haben eingestanzte Löcher, die das Gewicht sowie den Luftwiderstand reduzieren und somit auch mehr Präzision erlauben (Foto: David-Prado/iStockphoto.com)
Allgemein

Padel-Tennis im Trend

Immer mehr Tenniszentren bieten auch die kleine Version des Sports an: Padel-Tennis boomt und kann, im Gegensatz zu seinem „großen Bruder“, von jedem relativ schnell erlernt werden. Ein Blick hinter die Kulissen dieser trendigen, aber gar nicht so neuen Sportart.

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„Durch die regelmäßige Kontrolle wird generell das Bewusstsein für die eigene Gesundheit gestärkt.“ (Foto: deimagine/iStockphoto.com)
Allgemein

Gesund & fit durchs Jahr 2024

Unser Wohlbefinden haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand, indem wir auf Bewegung, Vorsorge und Ausgeglichenheit achten. Drei Experten – eine Allgemeinmedizinerin, ein Sportarzt und eine Psychologin – geben Tipps, wie das gut gelingen kann.

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Medientipp

Sehenswerte TV-Dokumentation über Sebastian Kneipp

Am 23. Jänner zeigte der ORF in seiner Sendung kreuz und quer wieder die interessante Dokumentation “Wasserdoktor – Kräuterpfarrer – Trendsetter” über Pfarrer Sebastian Kneipp. Sie gibt guten Einblick in seine erstaunliche Geschichte und beleuchtet, warum sein Gesundheitsprogramm bis heute so erfolgreich ist.

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Österreichischer Kneippbund

Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.

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