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Lebensfreude

Stressfreie Ostern

Die Feiertage sollten eine Zeit der Erholung sein. Trotzdem können sie uns an unsere Grenzen der Belastbarkeit bringen. Wir haben nachhaltige Tipps, wie man entspannte Ostern verbringt.

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Lebensfreude

Weg damit

In unseren vier Wänden sammeln sich viel zu viele Sachen an. Regelmäßiges Ausmisten hilft, Ordnung und Struktur zu schaffen, damit man sich daheim wieder wohlfühlt. Aber wo beginnt man am besten? Tipps und Tricks zum Ausmisten.

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Allgemein

Der umweltbewusste Frühjahrsputz

Nachhaltig zu putzen und dabei auf die Umwelt zu achten, kann sehr einfach sein. Mit kleinen Änderungen im Putzverhalten kann man bereits Großes für die Natur und seine Gesundheit tun. Wir zeigen wie es geht.

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Allgemein

O du nachhaltige …

Es ist für viele die schönste Zeit im Jahr. Die Vorweihnachtszeit ist aber auch jene Zeit, in der viele Umweltsünden begangen werden. Folgende Tipps sorgen für mehr Bewusstheit und ein nachhaltiges Fest.

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Allgemein

Severin Sigg: Mit 93 fit & lebenslustig

Severin Sigg aus Vorarlberg ist ein cooler Typ. Zum 16. Mal radelte das Ehrenmitglied des Österreichischen Kneippbundes und ein echtes Kneipp-Urgestein 2022 von Hörbranz in Vorarlberg nach Wien. Dabei legten er und seine Begleiter in acht Tagen 900 Radkilometern zurück. Wir haben mit ihm gesprochen und ihn unter anderem gefragt, wie er es schafft, mit 93 noch so fit und lebensfroh zu sein.

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Allgemein

Mehr Lebensfreude

Corona-Pandemie, Krieg, Klimakrise, Inflation: Aktuell sind wir via Medien täglich mit Hiobsbotschaften konfrontiert, die viele von uns noch nie in dieser geballten Form erlebt haben. Welche Möglichkeiten gibt es, mit Belastungen und Ängsten besser umzugehen? Und wie gewinnt man trotz allem mehr Lebensfreude und Zuversicht?

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Allgemein

Diabetesprävention und Kneipp: Eine starke Kombination!

Aktivitäten zur Bewusstseinsbildung, Prävention und Früherkennung dieser weit verbreiteten Erkrankung standen in den vergangenen Wochen und Monaten im Fokus der Arbeit des Österreichischen Kneippbundes. Auch im Zuge der internationalen Kneipp-Aktionstage im Mai 2023 werden sich nationale und internationale Experten in einem Fachsymposium dem wichtigen Thema Diabetes annehmen.

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Tourtagebuch – Zu Gast in Bayern

Seit 18. Juli treten sie auf ihrer abenteuerlichen Radreise quer durch Österreich tüchtig in die Pedale. Etappe 2 und 3 führten die Radler rund um unser 93-jähriges Kneipp-Ehrenmitglied Severin Sigg über die österreichisch-bayrische Grenze nach Oberbayern.

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Österreichischer Kneippbund

Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.

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