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Dass zwei das Gleiche essen und trotzdem nur einer davon dick wird, hat mit unterschiedlicher Konstitution und dem individuellen Stoffwechsel zu tun (Foto: Davizro/iStockphoto.com)
Allgemein

Schlank sein ist kein Zufall

Die gute Fee zum Wegzaubern überflüssiger Kilos ist leider noch nirgends gesichtet worden. Doch auch ohne Märchenwesen kann man schlank und fit sein – oder werden. Viele Wege führen zum gesunden Wohlfühlgewicht, nur gehen muss man sie selbst. Konsequent, aber ohne Stress.

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Über 300 Millionen Menschen sind weltweit auf humanitäre Hilfe angewiesen (Foto: AaronAmat/pexels.com)
Allgemein

Ein großes Danke

Welttag der humanitären Hilfe: Gemeinsam können wir dazu beitragen, die Welt ein Stück besser und sicherer zu machen.

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Brennnesseln tragen zwei Sorten von Haaren: die „normalen“ und die Brennhaare (Foto: 24K-Production/iStockphoto.com)
Allgemein

Dauerbrenner Brennnessel

Unkraut, Flechtmaterial, Segeltuch, Wildgemüse, Heilpflanze, Nahrungsergänzungsmittel, Futtermittel, Nützlingswiege, Färbepflanze, Bekleidungsstoff, Papier, mythischer Blitzschutz, Dünge- und Konservierungsmittel: Es gibt nicht viele Kategorien, die die Brennnessel nicht bedienen kann.

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Nudeln haben am Teller schon immer eine gute Figur gemacht (Foto: wernerimages/iStockphoto.com).
Ernährung

Vom Tellerrand ins Zentrum

Klassische Beilagen wie Nudeln, Kartoffeln und Reis wechseln immer öfter die Seite. Raffiniert zubereitet und phantasievoll serviert, präsentieren sich die ehemaligen Stiefkinder der Küche als ebenso leichte wie gesunde Alternative zu Schnitzel, Stelze & Co. Besonders im Sommer.

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KAC News

KAC Villach: Wanderung

Wanderung zur Klagenfurter Hütte Am Samstag, den 3. August wanderte der Kneipp Aktiv-Club Villach mit 14 Personen bei anfangs regnerischem Wetter, dann aber strahlendem Sonnenschein zur Klagenfurter Hütte im Bärental.

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Allgemein

Barfuß unterwegs

Wer seinen Füßen Gutes tun will, sollte öfter barfuß unterwegs sein. Das hilft bei Fußfehlstellungen und fördert das Wohlbefinden.

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Österreichischer Kneippbund

Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.

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