Unser Wohlbefinden haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand, indem wir auf Bewegung, Vorsorge und Ausgeglichenheit achten. Drei Experten – eine Allgemeinmedizinerin, ein Sportarzt und eine Psychologin – geben Tipps, wie das gut gelingen kann.
Am 23. Jänner zeigte der ORF in seiner Sendung kreuz und quer wieder die interessante Dokumentation “Wasserdoktor – Kräuterpfarrer – Trendsetter” über Pfarrer Sebastian Kneipp. Sie gibt guten Einblick in seine erstaunliche Geschichte und beleuchtet, warum sein Gesundheitsprogramm bis heute so erfolgreich ist.
Am 11.01.24 trafen sich 20 Kneipp-Mitglieder des KAC Bludenz auf der Tschengla zu einer winterlichen Fackelwanderung.
Der Kneipp-Aktiv-Club Rohr im Gebirge und die NÖ-Senioren Rohr im Gebirge haben zu Weihnachten 2023 den Adventkalender anderer Art gestaltet: den umgekehrten Adventkalender!
So darf das neue Jahr beginnen…
… mit einem Neujahrskonzert im Wiener Musikverein mit dem Tonkünstler-Orchester.
Der Kneipp-Aktiv-Club Deutschkreutz lud am 11.01.24 zur Auftaktveranstaltung von „Kneipp is(s)t leicht“ ins Pfarrheim Deutschkreutz.
Am 20.01.24 fand in der Schulküche der MS Gleinstätten ein Kochkurs mit Heidi Grager statt.
Sie können die Immunkraft stärken und Körper, Geist und Seele erfrischen – die kneipp’schen Wasseranwendungen sind vielfältig einsetzbar. Ein kleiner Auszug aus dem Programm der Hydrotherapie.
Die wichtigsten Kneipp-Anwendungen: Ob als Einschlafhilfe oder Muntermacher, natürliche Gesichtsstraffung, Fitness für die Gefäße oder Kreislauf-Booster – Kneipp wusste, wie‘s geht.
Die Österreichische Gesellschaft für Kneippmedizin wurde am 18. Juni 1960 von einigen Kneipp-begeisterten Ärztinnen und Ärzten gegründet, um damit der Kneippmedizin auch in Österreich ein offizielles Organ zu geben.
Der Schauspieler Sky du Mont hat ein neues Buch mit dem Titel “Ich freue mich schon auf morgen. Weil es wird, wie es noch nie war” geschrieben: ein optimistisches Plädoyer für das Älterwerden.
Licht aus, Aufzüge, die stecken bleiben, keine Steckdose mehr, die funktioniert, kein Internet, niemand, den man per Handy noch erreichen kann, und einen Notfallplan gibt es auch nicht. Bei einem Blackout sollte man aber genau diesen haben.
Unsere Stimmung hat großen Einfluss auf die Merkfähigkeit. Warum das so ist, wie das Gedächtnis über kurz und lang trainiert werden kann und wieso das menschliche Denkorgan besser organisiert ist als jeder Computer.
Apps sind kleine Helfer im Alltag. Wir hören Podcasts über Apps, navigieren uns durch fremde Städte oder lernen eine andere Sprache. Mit diesen drei Apps trainiert man täglich sein Gehirn und es macht auch noch Spaß.
Heute ist Tag der italienischen Küche. Frohes Gelingen und Bella Italia!
Die extrem geringe Menge Hefe sorgt zudem zusammen mit der langen Gärung für einen äußerst aromatischen Teig.
Menschen, die ehrenamtlich arbeiten, fühlen sich auf besondere Weise beschenkt. Wunderbare Menschen erzählen aus ihren Erfahrungen mit dem Ehrenamt, das sie ausüben.
Jemand hilft anderen, organisiert Veranstaltungen, vernetzt oder betreut Gleichgesinnte, rettet Tiere oder setzt sich für Natur und Umwelt ein. Und bekommt dafür kein Geld. Gibt es heute noch Menschen, die motiviert sind, auf diese Weise ihre Zeit zu verbringen? Ja, die gibt es.
Das digitale Chatbotsystem ChatGPT revolutioniert die Welt. Doch dies ist nur ein Teil der neuen Möglichkeiten der künstlichen Intelligenz, die nach und nach unseren Alltag verändern wird. Ob wir nun dazu bereit sind oder nicht, ob wir alle es wollen oder nicht. Über Chancen und Herausforderungen und die zunehmend dringliche Frage: Quo vadis, KI?
Vegetarische oder gar vegane Ernährung liegt im Trend. Ebenso nimmt die Zahl der „Flexitarier“, für die Fleisch kein Alltagsprodukt mehr ist, stetig zu. Die Entscheidung darüber, ob Fleisch gegessen wird oder nicht, sollte jeder für sich selbst treffen – und dabei einige wesentliche Punkte beachten.
Sportliche Trends 2024: Schon einmal Discgolf probiert oder wie wäre es mit Mindful Running?
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Dem Österreichischen Kneippbund gehören heute mehr als 30.000 Mitglieder an, denen in rund 200 Kneipp-Aktiv-Clubs ein vielfältiges Gesundheitsprogramm angeboten wird. Regelmäßig erscheint zudem die Kneipp-Zeitschrift – mit vielen praktischen Tipps für mehr Gesundheit im Alltag.
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